圖、文／CTWANT不少求職者在找工作時，除了薪資水準外，工時長短與休假天數同樣是重要考量。一名網友近日在論壇分享自身職場困境，表示目前擔任日班保全，因長時間工時與休假偏少，逐漸感到身心疲憊，雖然萌生離職念頭，卻因薪資因素遲遲無法下定決心，引發網友熱烈討論。

即時中心／黃于庭報導今（2026）年1月1日開始，最低工資調漲為29,500元。勞動部提醒，適用《勞動基準法》第84條之1規定之保全人員，其核備書面契約中正常工時超出每週40小時，在最低工資數額的計算上，應再加計超出40小時之工時按比例增給，如每月僅發給保全薪資29500元，則違反《最低工資法》及《勞動基準法》相關規定。

生活中心／周希雯報導美國極限攀岩家艾力克斯霍諾德（Alex Honnold），25日成功挑戰徒手攀登台北101大樓，全程無任何保護措施且只花91分鐘登頂，熱血過程掀起全台一股「攀岩風潮」，據傳此次挑戰酬勞高達8位數台幣。不過如果霍諾德在台灣，能做什麼工作呢？104人力銀行就指出，目前約有1200個相關職缺，其中有3職缺最常見，月薪有機會達5萬或時薪600元，是把興趣轉為收入的好選擇。

即時中心／黃于庭報導新北捷運公司傳出霸凌事件！民進黨議員鄭宇恩接獲民眾爆料。有員工因業務疏失，竟遭主管要求在胸前配戴「犯錯原因說明牌」，並拍攝照片張貼在工作群組，給所有同仁公開觀看。對此，新北捷運回應，對於職場不當侵害「零容忍」之最高標準，目前內部尚未接獲申訴，但已主動立案調查。

國際中心／李明融報導中國外送業在過去十年爆發性增長，已從餐飲配送擴展至全方位的「即時零售」生態系。這項服務徹底改變了數億城市居民的生活，帶來極致的便利與效率。然而，驚人效率的背後，是數百萬外送員以「速度與血汗」為代價支撐起來的巨大系統。一名中國外送員就分享自己在上海跑單5年的總收入，約人民幣140萬元（約新台幣616萬），扣掉必要開支積蓄達112萬元（約新台幣493萬），而他也透露自己的「血汗作息

 專題組／唐郁荃 吳俊德 台北報導在公共政策網路參與平台上，有民眾提出「每週四日工作制」，也就是「週休三日」議案，獲得超過五千名網友支持，成功跨過連署門檻。行政院12月5日表示，將延至明年（2026）2月7日前，蒐集各界意見、並研議整體政策，再做出正式回應。

財經中心／李明融報導「護國神山」台積電身為全球晶片產業龍頭，工程師職位帶來的福利多、高年薪是成為夢想職業因素之一，不過工作超時、上班與世隔絕等負面印象也深植許多人心中，對此，有一名工程師發文澄清「實際情況其實比想像中好」，分享目前台積電的工作內容已經開始有改善，包括放寬使用手機限制、工時下降、多數單位不用on call等，試著翻轉大家對台積電爆肝印象，貼文曝光有不少過來人出面認「確實有改善」。

即時中心／温芸萱報導公共政策網路參與平台近日出現「週休三日」提案，主張四日工作制，已超過5,000人連署。提案一出立刻在網路上引起熱議，支持者認為可提升效率、改善家庭與休閒時間；但反對者憂心企業成本上升、平日工時延長。其中物流業反彈最強，指出貨量龐大、人力不足，恐會讓運費增加，進而讓物價上漲。

即時中心／黃于庭、李美妍報導近年世界勞權抬頭，已有多個國家推行「週休三日」，此議題也於台灣社會爭論已久。據統計，我國勞工去（2024）年總工時高達2030個小時，遠超鄰近國家日本、韓國。今（2025）年8月有民眾於公共政策平台提案「四天工作制」，主張提升工作與生活平衡等，連署也於10月達標。對此，勞動部長洪申翰今（24）日親自做出回應。

即時中心／黃于庭報導近年來勞權抬頭，世界多國逐步推行「週休三日」，此議題也於台灣社會爭論已久，據統計，我國勞工去（2024）年總工時達到2030個小時，超越鄰近國家日本、韓國。近期有民眾於公共政策平台提案「四天工作制」，目前連署已過關，就等勞動部於期限內回應。

國際中心／饒婉馨報導《視覺資本》（Visual Capitalist）根據《世界人口評論》統計指出，2025年全球工時最高的國家榜首是不丹，每週工時約54小時；然而台灣位於第61名，被網虧：「比台灣更血汗」。

即時中心／黃于庭報導長榮航空一名34歲孫姓空服員，9月底抱病執勤飛往義大利米蘭的航班，返台就醫仍不幸離世。勞動部長洪申翰日前指出，針對個案不會只聽公司一方之言，將釐清當事組員生前經歷了什麼，另可依事業單位人數規模、違法情節加重處罰，最高可處150萬。對此，行政院發言人李慧芝今（16）日表示，勞動部會與地方政府研商，是否要加重裁罰。

南部中心／鄭博暉、謝耀德　台南市報導網路上出現一張，台南知名老品牌，東成醬油的員工打卡單，上頭密密麻麻，每天八點前打卡，晚上十點多才下班，被指控是不是在虐待勞工？對此公司出面回應，這兩張打卡單，其實是現任董事長跟經理父子倆，10多年前的上班紀錄。老闆哪來的理由，自己踢爆虐待？懷疑是經營權之爭，被人刻意在網路上作文章。

生活中心／周孟漢報導在台灣被譽為「護國神山」的台積電，在全球晶片產業扮演龍頭角色，每年也提供優渥的薪資、獎金、福利等，成為人人都想進的公司，不過雖然薪資高，巨大的工作壓力也伴隨而來。近日就有在台積電工作接近1年的網友PO文，透露基本上每天都加班1.5至2小時，每月工時高達60多小時，如此長的工時讓他萌生了離職的想法，文章曝光後，立刻引發網友兩派論戰。

生活中心／李明融報導國內一間知名航空公司遭爆出疑似空服員過勞病逝消息，震驚社會各界，據了解該台灣空服員因上班期間身體出現不適，向座艙長反映就醫需求並未獲得許可，從米蘭搭機抵台後，出現體力不支情況，9月底從機場離開前往醫院就醫後，便出現昏迷情況，最後不幸於10日病逝。空服員工時過長的議題再度浮上檯面，過去大家對這職業的印象總是有光鮮的外表、優渥的薪資，還能全世界到處飛，過去就有曾是空服員的網友分享「