【健康醫療網／記者林則澄外電報導】說話客氣、總是笑臉迎人，通常易讓人留下「友善（niceness）」的印象，但其與真正的「善意（kindness）」並不完全相同。心理學專家指出，前者較著重一個人的言行在他人眼中是否討喜，後者更在意是否真心為對方著想，因此有些出於善意的舉動，當下可能未必讓人感到舒服。理解兩者差異，不僅有助辨別人際互動背後的動機，也可能影響彼此的信任及關係建立。

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】揮別兩個月暑假，不少家長在孩子開學後終於能喘一口氣，卻又不免懷疑，自己竟然期待開學，是不是代表不夠愛孩子？對此，美國心理學家指出，這是相當正常的反應，並不代表對孩子的愛有所減少，更不代表自己是失職父母，而若因此產生罪惡感，不妨先試著正視自己的真實感受，也別因社群媒體上充斥著別人享受暑假親子時光的內容，就認為自己也應該如此，與其拿自己的家庭生活與他人比較，不如把注意

【NOW健康 編輯部／整理報導】臺北市政府衛生局針對19日北捷隨機襲擊事件，已於事發當晚立即啟動心理支持機制，整合24小時安心專線、醫療院所社工、跨縣市心理專業團體及跨局處公私協力資源，為受影響民眾及家屬提供心理關懷服務。市府透過多元管道，從即時支持、醫院關懷到企業協助，確保市民在事件後關鍵期間獲得連續性心理照護，協助穩定情緒、安心復原。

生活中心／綜合報導求職者在找工作的過程中，準時赴約與準備好相關資料，是常見的基本面試禮儀；然而，雇主也應該提供透明的資訊給面試者。日前一名臨床心理師在社群上大肆抱怨，稱自己診所徵月新3萬2的助理，在和一位面試者談完後，打算錄取對方卻被告知「再等其他公司回覆」。此舉讓該心理師大為不滿，在社群嗆「要動用所有人脈」封殺。貼文曝光後被大量網友批評，該心理師也將原文刪除後道歉。

生活中心／周孟漢報導時常有人說「台灣最美的風景是人」，對台灣人的善舉、熱心讚譽有加，但台灣人的「小默契」也總是讓人會心一笑。近日心理師張榮斌發文，表示這天到百貨公司逛街時，因為沒算好消費金額與停車折抵時數，導致要繳交停車費，沒想到這時竟發現繳費機上有「1疊消費收據」，便隨手拿1張掃描，沒想到竟能順利折抵，開心高喊「謝謝你們的熱心，我收到了！」，文章曝光後，引發熱烈迴響。

生活中心／周孟漢報導民眾來到人潮洶湧的地方，大多都會乖乖排隊等待，但過程中也不免會出現被插隊的亂象，讓人十分頭痛。近日1名心理師到星巴克排隊買咖啡，沒想到卻有位大哥突然穿過隊伍到櫃檯點餐，下秒直接被店員請去排隊，這位大哥才發現了隊伍的存在，並問「要排隊唷？我只是要一杯美式而已」，心理師則回了「這句」瞬間讓他乖乖到隊伍最後面。

即時中心／林捷庭報導彰化地方法院今（4）日指出，國民法官新制已於今年施行，為全方位照料國民法官，除了新設「國民法官休息室」、「國民法官照料室」外，另邀請彰化縣境內臨床及諮商心理師組成國民法官心理照料團隊，擬定三階段國民法官心理照料計畫，包含「審理前」由心理師進行減壓諮商、「審理中」由職業法官隨時注意國民法官之身心狀況適度照料，及「審理後」由心理師進行團體諮商。

影音中心／陳瑞婷報導工作壓力大是許多上班族都有的困擾，能夠覺察到這些負面情緒存在，是維持職場身心健康的必要關鍵，但很多人都會忽略職場壓力大小，特別是在「奴性文化」盛行的亞洲地區，這些負面情緒，極有可能在缺乏情緒管理的情況下日積月累，進而影響到身心健康。根據美國《Huffpost》報導指出，總共有8項指標，幫忙檢測上班族是否處於「有毒職場」中，而身為諮商心理師的Ariel，則提出了4項改善方法，來減

2023 年 5 月 16 日，立法院三讀通過「同婚專法」的修正草案，讓同性配偶自此後得以共同收養孩子，這是繼同性婚姻關係合法化後的新里程碑。近幾年隨著台灣社會風氣開放、人口結構與產業出現變化，更多的單親家庭、重組家庭、跨國婚姻與新住民家庭因應而生，現在又再加入了同志家庭收養，台灣家庭型態走向更多元化的發展。

「不哭不哭，眼淚是珍珠」，相信許多人都曾用過這句話來安慰他人。但有著心理專業背景的洪培芸心理師，藉由這次飾品品牌《慢溫》主打「珍珠系列」所推出的女王節活動，要告訴大家：「想哭就哭吧！」

影音中心／曾子馨報導每個人都有不同的調解情緒法，運動、唱歌，或者是吃東西，都是發洩的方法之一，但當心情不佳時，就進食紓壓，卻有可能對人體造成不好的影響。心理師蘇琮祺近日上YouTube頻道「宋晏仁醫師 x Cofit 初日」分享，這樣的進食行為可分為壓力型及情緒型，兩者有什麼不同？又該如何處理才能戰勝它。

娛樂中心／徐詩詠報導網紅理科太太近期公開銷售「諮商筆記」課程，將自己過去接受心理諮商的過程，拍成影片販售，她期許自己能以「學姊」身分來進行分享。不過，理科太太此舉引發大量質疑，更惹怒不少心理諮商師，一名臨床心理師就在臉書公開批評，點出最荒謬的關鍵，質疑理科太太課程中所提供的「自評表」是用什麼依據建立的。

俗話說「逢九必衰」，意指人在歲數達「逢九年」時將有重大轉變、或是災禍等不幸降臨。雖說現代人多將之視為迷信，但確實在這人生的轉捩點，總讓人不禁反思人生。

影音中心／邱雯馨報導農曆春節剛過，許多人開心領了年終、尾牙獎金與紅包後，會想要購物犒賞辛苦一年的自己，一不小心這些錢就花光了，YouTube頻道「Me Media 美醫誌」透過影片由心理治療師林佳瑾解釋，這是由於人們常會忽視將「意外之財」納入積蓄的概念中，並且巧立名目花掉它，要避免此情況，最好就是盡快存入帳戶中，將其視為生活費的一環，並將各種費用做完整定位、設定停損點，避免自己無意識的越花越多，才

彰化基督教兒童醫院這段時間以來，總共收治了19名確診或是居家檢疫的兒童，陸陸續續出院，7/3全數出院清零，院方在這段時間，還曾經為一個小朋友辦周歲慶生，在隔離病房怎麼辦抓周活動，一起來看看。