生活中心／尤乃妍報導白飯是台灣人餐桌上常見的主食。從中醫觀點來看，在氣候較潮濕的地區，適量食用白飯有助於養胃。中醫師余雅雯分享，一名剛從國外返台的設計師，因長期受西式飲食影響，三餐多以麵包為主、較少攝取白飯，結果出現嚴重皮膚過敏、頭皮長出多顆膿皰，甚至伴隨明顯掉髮。

生活中心／杜子心報導不少人發現一直掉髮，直覺以為是年紀增長或近期壓力太大，但其實問題不一定這麼單純。DCDC植髮醫療團隊主治醫師柯博桓提醒，很多人忽略的是，日常生活中的一些小習慣，正在悄悄傷害髮質，長期累積下來，不只讓頭髮變細、變脆，甚至可能加劇落髮情況。

生活中心／杜子心報導每天吃堅果被不少人視為養生習慣，但如果吃錯方式，反而可能帶來反效果。一名50多歲的女性為了保健每天固定攝取堅果，沒想到一段時間後卻出現明顯掉髮狀況。對此，營養師張語希在節目《祝你健康》中提醒，堅果雖然富含營養、能抗氧化與保護心血管，但更年期女性若沒有注意種類與攝取比例，反而可能讓頭皮健康亮紅燈。

圖、文／上報「臭豆腐」向來被視為台灣國民美食，卻沒想到會因為「太臭」掀起民怨。花蓮知名的玉里橋頭臭豆腐插旗台北市中山區、鄰近捷運劍南路站後，濃烈氣味讓不少附近住戶苦不堪言，檢舉環保局卻只收到官方回覆，長期下來身心備受折磨，網友崩潰表示，自己因每天暴露在臭味中焦慮到「拔光頭髮」，畫面怵目驚心，也在社群平台掀起熱議。對此，台北市環保局今天（12日）回應，去年已對店家進行異味污染物採樣，結果確實超標，已

生活中心／翁莉婷報導現代工作生活忙碌、壓力大，因男女身體構造不同，根據衛福部統計年齡25至65歲成人約有360萬人面臨嚴重落髮問題，而這樣的現象也有「年輕化」趨勢。食安專家韋恩在臉書分享1則貼文，深入分析個人飲食習慣和掉髮之間的關聯性。

生活中心／黃君珮報導Dcard上最近出現一篇PO文，討論到小時候覺得爸媽買的有些東西根本就是智商稅，像是保健品、支撐型枕頭、生髮洗髮精，花大錢買一些看似沒有用的東西，還不如拿去吃好料的，但長大後自己的經驗多了，才發現以前父母買這些東西有它的道理，原PO好奇問網友「大家有沒有以前覺得是智商稅，現在卻買爆的東西？」。留言引來不少資深鄉民給出想法。

圖、文／品觀點近來，許多人發現自己出現異常掉髮情況，即使沒有家族遺傳禿頭史，卻每天在枕頭上、浴室地板上發現大量掉落的頭髮。對此現象，皮膚科醫師柯博桓提出警告，這可能不是壓力或荷爾蒙的問題，而是日常使用的洗髮精中的防腐劑所致。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】每個人多多少少有碰過異常掉髮的經驗，擔心自己會不會變成禿頭。我們需要先知道，人體的每根毛髮都有自己的生長週期，正常情況下，每天掉50-100根頭髮都屬於正常範圍內，不必太過擔心。但臺安醫院皮膚科主治醫師彭家盈提醒，如果洗髮後發現排水孔的頭髮好像變多，或是梳頭時掉髮明顯增多，就要懷疑可能有異常落髮的狀況。

生活中心／林靜芬報導你今天照鏡子時，有留意自己的頭髮嗎？從掉髮速度、變白的年齡，到頭皮的狀態，這些日常細節其實早已悄悄透露出你的健康狀況與壽命長短。胸腔暨重症專科醫師黃軒在社群分享，頭髮不只是造型的象徵，更是人體健康的「預測器」，一絲不苟地記錄著你老得快不快、活得久不久的蛛絲馬跡。

民視新聞／綜合報導癌症患者化療時，冷卻頭皮可以減少掉髮副作用，但現行冷卻頭皮的設備卻很巨大，而且得在醫院使用，病患為此得在醫院耗上一整天；為此，有愛爾蘭病患家屬將冷卻頭皮機縮小，一起來看看。

影音中心／莊薇妮報導主持人黃子佼於6月19日被爆出親吻、拍裸照等性騷醜聞，他也在臉書上自拍影片承認罪行與道歉，還拿下假髮片露出前額的禿頭，影片曝光後，部分網友懷疑他是性慾太強才禿頭，而皮膚科醫師楊省三則表示，雄性禿和性慾的強弱沒有任何關聯，其與遺傳的關係比較大。

娛樂中心／林孟蓉報導47歲男星何潤東演出過多部戲劇作品，像是《泡沫之夏》、《那年花開月正圓》、《三國》都有他的演出。何潤東近幾年轉往幕後發展，2018年由他自編自導自演的連續劇《翻牆的記憶》，更是獲得當年金鐘獎「戲劇節目導演獎」的肯定。何潤東近幾年較少在螢光幕前露面，他日前在抖音分享一段最新影片，意外曝光他的近況，結果不少網友對於何潤東的狀態都嚇了一跳，掀起討論。

娛樂中心／曾郁雅報導許多人嚮往擁有一頭柔順秀髮，為了保養髮質、維護柔順模樣，砸下重心再所不惜，日前有「通靈女神」、「最美禮生」、「通靈師姐」等稱號的歌手甄馨自曝自己曾經莫名遭遇「鬼剃頭」情形，描述當下頭髮一把一把掉，怎麼挽救都沒有用，讓在意外貌的她深夜崩潰大哭，擁有通靈體質的她也在這時決定向神明求救，結果收到神明「1回答」指示，讓她聽到瞬間放心了。

生活中心／巫旻璇報導每當換季或天氣變冷時，頭髮就掉不停，總覺得地上有撿不完的頭髮？日前有一名頭髮長約50公分的女子，因為每次在洗頭吹頭後，都會有大量的頭髮掉落，所以讓她相當疑惑自己到底掉了多少頭髮，她花了3個月收集掉髮，還花了6個晚上整理，計算出3個月內掉了3000根頭髮，讓網友震驚又佩服。

影音中心／曾子馨報導禿頭、掉髮是不少人的困擾，來自馬來西亞的YouTuber「阿亞」，擁有掉髮35年的經歷，身受所苦，日前他便推出歌曲《我的髮 WTF》道盡禿頭辛酸，副歌以「我的髮」貫穿全曲，配上他在MV中悲痛的表情，讓網友喊：「聽到眼淚落下來」且阿亞意外強勁的唱功，也引起熱議。