生活中心／翁莉婷報導「冬至」為北半球1年中白天最短、黑夜最長的一天，也是陽氣開始回升的節氣轉折點，同時也被視為「進補黃金期」，傳統上大家會吃湯圓並準備羊肉爐、牛肉湯、麻油雞、薑母鴨等有補益效果的食物，和家人團聚享受美食。屏東縣政府衛生局日前在官網提醒民眾，進補時「這3點」要注意才能兼顧健康。

財經中心／陳致帆、李奇、黃富溢　台北-宜蘭報導今天（21）就是冬至了，您吃湯圓了嗎？不少人都會應景吃湯圓，添遂改運，但今年除了傳統紅白湯圓，還有聯名造型加上創意口味，還有把草仔粿、紅龜粿，讓民眾邊吃邊驚喜，也為冬至增添不少話題，一起來看看！

財經中心／陳孟暄　嚴文謙　台北報導明天就是冬至了，很多民眾為了應景到市場採買湯圓，像是在南門市場的老字號攤商，一早就湧現採買人潮，更有攤商提前半個月就趕工備料，要應對週末兩天的冬至需求。

中部中心/李文華、蔡松霖 彰化雲林報導對於熱愛美食的台灣人來說，冬至怎麼可能只吃湯圓？在彰化有多家名店，今天（20日）有很多民眾冒著細雨，大排長龍，買麻糬，民眾說，煮湯圓麻煩，軟軟圓圓的麻糬也很應景！另外，在雲林，有傳統古早味煮湯圓活動，加麥芽好香甜！

財經中心／楊思敏、嚴文謙　台北報導這個星期日就要冬至了！台北知名湯圓店已經忙得不可開交，出動平常兩倍人力，從大清早六點就開始準備，不少民眾提前兩天就來採買，不過冬至除了吃湯圓，其實也可以吃豬腳麵線，有延壽的寓意外，還能除晦氣。

南部中心／林俊明、陳姵妡　台南報導再過兩天就是冬至，應景吃湯圓，但台南有個特殊習俗，是在冬至當天，吃白白胖胖宛如金元寶的冬至肉包或菜包，台南百年老店業者，一年只賣三天，今年訂購特別夯。

生活中心／李明融報導後天（21日）即將迎來「冬至」，今年不僅是節氣更迭，更罕見巧遇民俗大吉日「天赦日」。民俗專家廖大乙指出，本週日不僅是冬至逢天赦日，更適逢國曆12月21日的「121新起步日」，是極為難得的「三巧合日」。他建議今年與明年犯太歲的8個生肖應把握時機「換氣改運」，為來年祈求平安。

生活中心／杜子心報導本周日（21）是一年一度的傳統節慶「冬至」，冬至象徵一年中白天最短的一天，許多人會依習俗和家人吃湯圓，祈求團圓與幸福。湯圓以糯米製成，口感Q彈滑嫩讓人忍不住一口接著一口，不過湯圓其實熱量並不低，雲林長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師卓韋儒就指出，門診曾遇到患者詢問「才吃幾顆湯圓，怎麼胃那麼脹？」，其實關鍵在於，許多人把湯圓當甜點，卻忽略它真正的身分是「高熱量主食」，以常見的芝麻湯圓為例

民視新聞／綜合報導冬至即將到來，傳統習俗就是要來一碗熱呼呼的湯圓，知名湯圓品牌，今年找來女星、金鐘影后鍾欣凌擔任代言人，一起動手做湯圓，體驗傳統的湯圓做法，感受古早味的魅力。

娛樂中心/洪雨汝報導民視八點檔《好運來》近期劇情高潮迭起，演員們戲裡戲外都充滿話題。昨天適逢元宵節，劇中主要演員賴慧如、藍葦華、米可白、王燦特別齊聚，一同享用元宵，共度佳節。拍攝現場氣氛歡樂，眾人開心舀著湯圓，象徵「團圓」與「好運來」，也希望這股喜氣能傳遞給所有觀眾。

政治中心／楊佩怡報導日本「桌球天后」福原愛自從與江宏傑離婚後，形象嚴重受創，近年她的事業轉往中國發展，甚至自稱「我一半中國人」，讓不少人都感到傻眼。近期她迷上拍攝短影片，拍攝主題也十分多元，她在今（12日）上傳元宵節影片，影片中的她進行乒乓球小遊戲，進球才有湯圓吃，結果她為了吃湯圓，竟使出「奧步」，讓不少網友笑喊：「愛醬把裁判吃了」。

即時中心／詹詠淇報導今（12）日是元宵節，台北市立動物園表示，動物園與海洋保育署桃竹海洋保育站合作，藉由保育站長及同仁蒐集自桃竹地區海邊的「廢棄浮球」，捐贈給動物園當作行為豐富化道具的材料，協助提升園內動物們的生活品質與福祉。

生活中心／李管琯、曾宸洛、宮仲毅　台北報導今天（12號）就是元宵節，除了逛燈會、猜燈謎之外，還要吃元宵、湯圓，不過很多人常常分不清楚兩者的區別，其實是製作過程中，一個是用搓的，一個用搖的，費工程度也不同。至於有不少人吃了過多湯圓、元宵感覺腸胃道不適，營養師提醒，除了別吃太多之外，還要多多走動，有助於消化。

即時中心／詹詠淇報導今（12）日是元宵節，食藥署表示，許多人會購買元宵或湯圓與家人共度佳節，但選購及食用時要注意4件事，包括「選店家」、「看標示／主動問」、「妥保存」及「要煮熟」。食藥署也提醒，湯圓與元宵多半有高糖與高油，建議適量攝取並搭配均衡飲食。

【健康醫療網／記者吳儀文報導】過年大魚大肉，春節過後元宵節又即將到來，國健署提醒民眾，元宵節吃湯圓過節也別忘了做好血糖管理，應掌握「5大控糖要訣」自我照護，避免糖尿病以及相關合併症找上門。