生活中心／綜合報導「咳嗽、打噴嚏就漏尿」、「突然很想尿，卻常常來不及到廁所」——這些情況其實並不少見。台灣一項女性門診研究發現，約69.3%的受訪女性曾有尿失禁經驗，顯示漏尿是值得關注的常見問題。不過，尿失禁並不代表「年紀大了就只能忍」，了解原因、分辨類型，才能找到合適的改善方式 

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】有些長輩可能隨著年齡漸長出現漏尿問題，不少家屬會認為是正常老化現象，第一時間開始為長輩準備尿布、要求他少喝水。高齡醫學內科傅裕翔醫師提醒，照顧長輩不能只盯著最明顯的症狀，尿褲子就只看膀胱狀況、吃得慢就更換軟食，若長輩出現漏尿、吞嚥功能變差等常見的問題，可能反映神經、肌肉與整體身體功能正在改變，切勿忽略背後的衰老訊號。 

【健康醫療網／記者陳靖安報導】嗽、打噴嚏或大笑時突然漏尿，是許多女性說不出口的困擾。國內調查顯示，超過兩成女性曾有不同程度的尿失禁問題，且隨年齡增長盛行率越高，但實際就醫者卻不到2成，許多人誤以為這是上了年紀的自然現象而默默忍受。臺北市立聯合醫院仁愛院區婦產科主治醫師朱曼榕提醒，漏尿並非單純的老化現象，女性若出現反覆漏尿，除了可能影響生活與社交，也應留意是否與懷孕生產、更年期荷爾蒙變化及骨盆底肌肉

圖、文／健康醫療網尿失禁是指尿液「非自主性」的流出，常對工作與生活品質造成極大困擾。據統計，全世界約有1/3的女性深受其擾。然而，由於國人觀念保守，臨床上主動尋求治療的人數比例不到10%。

圖、文／CTWANT美國職棒大聯盟洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平，20日透過Instagram分享喜訊，表示與妻子田中真美子迎來第2個孩子誕生，由於第2胎與去年4月出生的長女僅相差14個月，讓部分網友擔心會對女性身體造成較大負擔。對此，台中榮總婦產科醫師謝筱芸也指出，美國婦產科醫學會就有建議，女性應盡量避免在產後6個月內再次懷孕，且最好間隔18個月以上。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】每逢母親節等重要節日，許多家庭會預訂餐廳慰勞母親，但不少長輩卻常委婉拒絕，背後原因往往是難以啟齒的漏尿困擾。據統計，50歲以上女性約三成有漏尿問題，60歲以上比例更達四成。振興醫院婦產部主治醫師余堅忍指出，常有患者因擔心外出如廁不便，或害怕異味引發尷尬，進而選擇宅在家中，甚至產生心理壓力。

圖、文／醫健新聞文／嚴絢上醫師授權、醫健新聞整理身為準媽媽的你，孕期時打噴嚏或咳嗽也會不小心漏尿嗎？其實這可能是妊娠期尿失禁導致。研究顯示，40歲以上女性，近五成曾有尿失禁困擾，且隨著年齡增長也會隨之增加，其中，懷孕是主要原因之一。不過為何懷孕會引起尿失禁呢？該如何辨別症狀？又有哪些改善及照護方式呢？嚴絢上醫師透過本文解析妊娠期失禁的真正原因，帶準媽媽們安心度過孕期，迎接寶寶出生。

民視新聞／綜合報導85歲雙金影后陳淑芳，週三出席，內褲品牌代言，他也透露自己，這把年紀，但沒有漏尿問題，不過身邊不少朋友都有，因此才會接下代言，不過，被問到接內褲代言，會不會擔心要拍性感照？陳淑芳幽默回應「拍就拍，怕什麼」。

論壇中心/綜合報導應力性尿失禁是一種常見的尿失禁類型，主要由骨盆底肌肉群的衰弱或損傷所致。症狀包括在咳嗽、打噴嚏、大笑或提重物時發生漏尿，運動或活動時也可能漏尿，漏尿量通常不大，但對生活還是會造成不便。根據北醫婦產科金宏諺醫師的說明，會產生漏尿原因，可能是由於妊娠和分娩導致的骨盆底肌肉損傷、雌激素水平下降導致的尿道和陰道組織彈性下降、前列腺切除手術後的併發症、肥胖、慢性咳嗽和便秘增加腹壓，以及神經

論壇中心/綜合報導婦女尿失禁就醫率低的原因，往往源於對這個問題的錯誤觀念。許多人認為尿失禁是一種正常的衰老現象，或者是生育後的必然結果，因而選擇忍受而不去尋求醫療協助。然而，這種觀念不僅錯誤，長期忽視更可能導致情況惡化。尿失禁如果沒有及時的診斷和治療，可能會對日常生活造成嚴重影響，此外，尿失禁還可能引發皮膚刺激、尿路感染等併發症，進一步危害身心健康。事實上，尿失禁是可以通過多種方式改善的。除了藥物

生活中心／李世宸　洪國凱　採訪報導國人有428萬人罹患膀胱過動症，生活起居都會受到影響，一名56歲的楊先生今天現身說法，因為患有嚴重膀胱過動症，開貨車時，得帶護墊預防漏尿，服藥、開刀都無效，最後透過一週一次的「脛神經刺激術」，才大幅減緩他症狀，不過這款療法目前無健保給付！

娛樂中心／林庭蕷報導男星羅志祥（小豬）過去在節目中打造女裝角色「朱碧石」，搞笑形象深植人心，日前更以「朱碧石」身分出席代言活動，昨（9）日透露愛犬Yuki看到朱碧石直接嚇到漏尿、拔腿狂奔，完全認不出主人，讓羅志祥苦笑直呼「有這麼醜嗎」。

國際中心／周孟漢報導為了能有好身材，多數人都會選擇健身，除了身材能變好外，也能促進身體健康，但若是超過身體所能負荷，可能產生負面影響。近日國外1名健身網紅，挑戰硬舉100公斤，雖然挑戰成功，但卻在過程中漏尿，引發網友兩派論戰。

影音中心／廖國安報導許多人為了「以防萬一」一有尿意時，就會跑廁所，然而太常跑廁所恐導致膀胱問題。美國一名骨盆底肌的物理治療師「艾莉西亞」，近期在TikTok上，發佈一支影片，指出她有很多「膀胱過動」的病患，嚴重的甚至有尿失禁問題，因此建議沒有到尿急的時候，最好別去上廁所。

頻尿、夜尿困擾不少女性，尤其罹患間質性膀胱炎，一天甚至要跑70、80趟廁所，過去常說不能憋尿，不過卻有醫生建議，為了保養膀胱最好適度憋尿，不要一有尿意就去上廁所，導致膀胱長期沒有充分擴大而萎縮，反而容易引發漏尿問題。