影音中心／吳恩昀報導過年期間，餐桌上各式各樣的豐盛年菜，總是讓人既期待又怕受傷害，擔心天天大魚大肉，年初就胖了一圈。營養師Ricky日前街訪民眾，愛吃及討厭的年菜有哪些，並分享減脂推薦，及應避雷的年菜。其中，大部分人都討厭的「長年菜」，卻是年菜中對身體負擔最低的，Ricky建議大家還是盡量多攝取一點。

生活中心／陳冠宇報導農曆春節到來，家人們難得聚在一起肯定少不了大餐，一頓頓大餐吃下來，體重也跟著直線上升！對此，營養師楊斯涵特別整理出「春節年菜熱量排行榜」，列出8道熱量最高的年菜，民眾印象中熱量最高的「蹄膀」和「東坡肉」全輸給「這道菜」，快來看看有那些年菜上榜吧！