生活中心／綜合報導現代人飲食型態愈趨精緻化，含糖飲料與外食比例攀升，「醣類管理」逐漸成為健康意識抬頭族群關注的焦點。近年迅速竄紅的「苦瓜胜肽」，被視為醣類管理領域的新興保健成分，主打促進代謝、協助醣類轉換，成為不少外食族與注重健康人士的保健新選擇。邱琬婷營養師指出，苦瓜胜肽的實際效果與挑選方式,仍有幾項專業判斷重點值得消費者留意。 

【健康醫療網／記者陳靖安報導】根據衛生福利部統計，慢性疾病每年奪走國人逾六萬條性命，已成為國民健康的最大敵。國民健康署沈靜芬署長指出，因高血壓、高血糖、高血脂等三高問題造成的慢性病，占國人總死亡人數約三成，這不僅是個人健康的警訊，更會對家庭社會造成沉重的照護負擔，民眾應建立定期受檢意識，主動守護健康防線。

圖、文／引新聞（記者陳志仁／新北報導）林小姐近期準備懷孕，聽說不少止痛藥可能影響胎兒發育，便自行停用原本控制偏頭痛的藥物，沒想到頭痛一發作就痛到崩潰，普拿疼怎麼吃都沒效，嚴重時還會嘔吐，甚至痛到忍不住想撞牆；她無奈地問難道懷孕期間，真的只能這樣默默忍受嗎？

【NOW健康 吳思奕／台北報導】馬祖在地導遊阿盛（化名）向來體力過人，帶團爬山更是家常便飯，哪段陡坡該停、哪裡該讓旅客休息，他都瞭若指掌。然而近半年來，他卻在工作時頻頻出現心悸、喘促與心跳忽快忽慢的情形，一開始他以為只是咖啡喝多了，或是太過疲勞，並未特別在意。直到智慧型手錶接連跳出心律不整的警示，他才驚覺身體可能真的出現問題，就醫檢查後確診為心房顫動。

影音中心／陳映潔報導人到了一定的年紀，可能會越容易的發胖，不過多數人會認為，是基礎代謝下降所造成的，為此，黃韵婷醫師提出導致中年發福的6個原因，並說到，人不一定在中年過後，代謝就會下降，而是和平時的生活型態相關。

根據內政部統計，1月全台平均每戶人口只有2.59人，創下歷史新低，單身人口和核心家庭將出現黃金交叉，也讓消費市場型態跟著改變！

武肺疫情衝擊民眾生活，也重創經濟發展，新竹尖石鄉水蜜桃六月進入產季，但受疫情影響買氣不佳，農民將銷售重心轉往線上，開設水蜜桃「線上銷售平台」，此外隸屬退輔會的台中武陵農場，也因為等不到遊客，改推出水蜜桃「團購」服務，短短10天就銷售1500箱。

您會用什麼方式叫計程車？一般人不是在路邊招車，就是用手機APP叫車，不過隨著科技發展，全球邁向智慧生活，因此台灣有電信業者在研發的智慧音箱裡，內建叫車服務，未來只要動口就能輕鬆搭車。同時也將語音辨識服務在地化，採用台式國語，貼近民眾生活。