生活中心／綜合報導寒流來襲，今天（7日）白天開始就會有感降溫，越晚會越冷，但週六一早，台北市立動物園都還沒到開園時間，就有家長帶著孩子們來排隊，不過，人類保暖，動物也要防寒，大家都怎麼做？一起來看。

圖、文／CTWANT台灣天氣型態進入冬天已過大半時間，而周二又有冷氣團報到，近日傳出部分台鐵員工仍未領到「禦寒外套」，只能向前輩借用舊制服應急，還得擔心穿其他外套值勤恐觸犯服裝儀容規定被記點。台鐵產業工會呼籲，台鐵應檢討採購程序，並提供過渡性配套措施；對此，台鐵也做出回應了。

生活中心／林依蓉報導寒流報到，全台氣溫驟降，許多人習慣喝熱水來暖身。然而，營養師趙強近日在臉書發文分享，其實「喝熱湯」比熱水更能禦寒，若搭配辛香料，更有助改善手腳冰冷。不過，營養師也特別提醒，湯頭千萬別追求「滾燙」，且喝湯時應避開「3大地雷」，才能既暖身又健康。

生活中心／林依蓉報導冷氣團來襲，全台氣溫驟降，不少民眾一到冬天就出現手腳冰冷的困擾。胸腔暨重症專科醫師黃軒近日在臉書發文指出，當身體受寒時，交感神經會優先將血液供應給心臟與大腦，導致末梢循環下降，進而出現冰冷、麻木甚至刺痛感。醫師強調，若想有效禦寒，保暖關鍵在於優先守住「核心部位」而非末梢。他也特別分享4個實用的暖身秘訣，教導民眾從根本解決手腳冰冷的問題。

圖、文／品觀點連日低溫下探10度，全台各地民眾紛紛祭出各種保暖措施。一名女網友在社群平台分享童年回憶，表示小時候天冷穿襪子睡覺時，曾遭阿嬤嚴厲制止，並警告「那是要走了的人才躺在床上穿襪子」，讓她至今仍感到困惑。

生活中心／李筱舲報導這兩日受大陸冷氣團影響，各地氣溫驟降，不少通勤族仍得騎機車上班，在冷風和低溫的夾擊下，即使穿上厚外套、戴好手套，寒意仍不斷從袖口與領口鑽入，讓人難以忍受。對此，有網友分享，騎車只要套上「這件」，就能天下無敵。貼文曝光後，引發網友熱議。

生活中心／杜子心報導天氣變冷，不少民眾一到冬天就會馬上泡熱飲來喝、穿厚外套、回家立刻衝熱水澡，覺得這樣就能把寒意趕出去。但胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒，很多人其實都用錯方法了，不但沒保暖到，還可能讓血壓飆升、血管痙攣，甚至誘發心肌梗塞與中風。他指出，冬季心血管事件暴增，往往與「假保暖」有關。例如靠熱飲暖身、穿緊身潮外套、暖氣狂開、運動不加衣，甚至洗超燙的熱水澡，這些看似理所當然的習慣，其實可能讓身

生活中心／綜合報導週六補班冷颼颼，寒流發威，氣溫一路呈「斷崖式」驟降，離島最低溫馬祖5.4度，本島最低溫則是在苗栗三灣以及新北石碇，僅有7度，玉山則是測到-3.1度，一早被白雪覆蓋，成了銀白世界。提醒大家，將一路冷到下周一，注意保暖。

中部中心／王云宣、林子翔台中報導天氣冷颼颼，就算沒有上山追雪，待在平地的民眾，還是冷到皮皮挫，台中后里區，有服飾業者，千坪廠房春節廠拍，上千件的羽絨外套、發熱衣、長褲，平時只提供批發商購買，現在特別開放一般民眾入內搶購，在寒流低溫助攻下，人潮出籠，業績明顯成長。

即時中心／顏一軒報導農曆春節天氣冷颼颼，許多家裡有養毛孩的主人都會猶豫，寒冷的天氣到底能不能帶寵物出門。寵物醫學網站《petMD》就指出，狗狗的品種、類型、毛量、年齡與健康狀態，都是影響能不能外出的因素；至於過年若要帶狗狗出門追雪，則務必替牠穿好衣服與鞋子，並在返家後徹底以毛巾、吹風機等方式幫牠們去除水分。

中部中心／邱俊超　苗栗報導冷氣團來襲，各地氣溫下降，雪霸國家公園的高山地區已經出現降雪，其中翠池、圈谷、武嶺四秀等部分地區，都有超過15公分積雪，攀登雪山不是一般的旅遊行程，雪管處提醒民眾，如果有規畫登山追雪，務必做好"停、看、聽"三個步驟。

生活中心／高子涵、陳聖翰　台北報導下週春節恐將迎來近年最冷除夕！台大大氣科學博士林得恩示警，除夕寒流將破過去8年最低溫紀錄！北部低溫將下探9度。

中部中心／李文華彰化田中鎮公所，結合田中工業區，61家廠商，共同舉辦「田中斑馬熊讚，購物節」，為期三天活動，吸引民眾前往，寒冬來襲，民眾鎖定搶買保暖的發熱衣，業者也在現場教學，到底該怎麼保養？才能拉長衣料壽命。

生活中心／吳宜庭報導最近冷氣團接連報到，天氣變得又濕又冷，民眾紛紛拿出保暖衣物禦寒，其中暖暖包成為外出必備小物。然而，暖暖包的效用通常只能維持約8小時，效果隨後便會減弱。對此，有「無毒教母」之稱的林口長庚毒物中心護理師譚敦慈，近日在節目上分享一個妙招，只需要「1小物」就能讓暖暖包續熱再延長使用時間，成為冬季禦寒的實用秘訣。

生活中心／林靜芬報導台灣強烈冷氣團南下，低溫一波接一波，今天（27日）起，台灣受乾冷氣團影響，各地氣溫驟降，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，這是今年入冬以來最有感的寒流。預計週四深夜至週五清晨，全台最低溫可下探12度，部分地區如苗栗以北的空曠地甚至可能跌破10度，花東縱谷亦可能接近10度。寒冷天氣籠罩全台，冷颼颼的冬天徹底展開。