【NOW健康 楊芷晴／新北報導】工作忙不停、手機訊息響不完，下班後腦中仍惦記著工作與待辦事項，明明沒有生病，卻總覺得疲憊、焦躁、睡不好，已成為許多現代人的共同經驗。面對高壓工作環境與快速變動的生活節奏，如何透過簡單且可持續的方式照顧心理健康，已成為醫療領域日益重視的重要課題。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】隨著台灣快速邁入高齡化社會，高齡者在退休與角色轉換的過程中，往往因孤獨、失落與支持不足而產生憂鬱與焦慮。台北市文山區健康服務中心攜手中華休閒教育與康復學會推動創新方案，113年啟動「心盛舒活」，陪伴長者走入山林、綠地健走及五感體驗；114年發展「貓空休閒療癒嚮導培訓計畫」，培訓在地茶農與筍農成為專業療癒嚮導，將自然療癒與健康促進轉化為可持續的社區模式。兩年努力下，以

圖、文／周刊王台北市中山區「藝識流國際身心靈療癒學院」傳出命案，一名加入該學院5年的30歲林姓學員疑積欠上千萬會費，最終遭虐待致死，創辦人王禹婕、執行長網紅牙醫吳宗儒、營運長王劭丞、療癒顧問林承毅4人均被羈押禁見。對此，「電競甜心教主」張小筑（張雅筑）坦言，自己曾在2021年參加該組織的課程，「一直希望這組織能被瓦解，但沒想到是犧牲一條人命，才被大家所重視！」

社會中心／陳孟暄 葉晏昇 台北報導台北市這間「藝識流國際身心靈療癒學院」學員疑似遭拘禁、凌虐死亡。該學院主打「心靈導師」與「療癒學院」，年費高達20萬元。涉殺人罪的創辦人王禹婕，自號「艾菲坦導師」，聲稱曾獲「世界傑出名人榜」肯定，今年7/5大海嘯末日預言，她還以女神的姿態示現，說因祖師宗師上師幫助才化解災難。爭議言行如今一一被起底。

民視新聞／綜合報導醫學界曾經做過研究，動手做手工藝，可以釋放一種賀爾蒙，緩解憂慮的情緒，增進心理健康。最新研究顯示，這種效果不僅限於長者，不分年齡、性別、或職業狀態，任何人都可以從中受惠。

生活中心／周孟漢報導55歲導演鈕承澤遭指控在2018年時，涉嫌性侵劇組1名女性工作人員，他雖賠償女方上百萬元，但不認罪，目前案件仍在上訴中。不過，日前某雜誌舉辦的身心靈講座，邀請鈕承澤出席，更寫道「用愛的視角，帶您進入靈性成長殿堂」，讓不少網友不滿，認為鈕承澤有性侵官司在身，根本不適合，導致主辦方迫於輿論壓力，在近日換掉演講者。

新北市一間國小，有一年級的學生家長出面指控，小孩只要犯錯就被罰面壁，離譜的是老師會帶著其他同學在背後辱罵，用言語霸凌讓小朋友身心飽受壓力。教育局表示若查證屬實，最重可將該名老師解聘。