【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】性聯遺傳型低磷酸鹽症（X-Linked Hypophosphatemia，XLH）是一種罕見遺傳性疾病，即使沒有明確家族史，也可能因新發基因變異而罹病。10月23日是國際XLH疾病意識日，中華民國兒童生長協會理事長、林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松醫師表示，XLH患者骨骼發育受限，常見有骨骼變形、O型腿、牙齒狀況不佳等問題，兒童患者直至成年後，仍可能持續受

【健康醫療網／記者陳靖安報導】膝蓋疼痛、上下樓梯感到膝蓋卡卡，都可能是關節退化警訊。復健專科醫師林宗慶指出，退化性關節炎不只是年紀增長造成「軟骨磨掉」，該病也可能涉及滑膜發炎及其他關節組織變化，而過去曾受傷、體重過重、長期負重或關節結構異常等，都可能增加發病風險1、2、9。若相關症狀持續 1 至 2 週仍未改善，建議就醫評估9，治療方面會依疾病嚴重程度、症狀及個別狀況，採取體重控制、復健、藥物、注

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導烤肉、聚餐加上月餅、蛋黃酥、含糖飲料，不少人連假的行程就是一路吃到深夜，牙醫師提醒，過節除了要注意「吃什麼」，長時間吃喝也別忘了適時漱口、使用牙線清潔；尤其，烤肉口味較重，加上聚餐時間長，飲料常常一杯接一杯，從手搖飲到汽水，一場聚會可能喝上好幾杯，建議不妨加入一個小動作顧牙齒，長時間聚餐可以適時穿插白開水、漱漱口，減少飲料與食物殘留。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】世界盃足球賽的賽事正如火如荼進行，再度帶動踢球熱潮，不少民眾也紛紛走上球場享受運動樂趣。不過，振興醫院復健醫學部運動復健科主任陳建成醫師提醒，足球屬於高強度跑跳與身體對抗運動，若肌力不足或缺乏正確防護，容易造成運動傷害。陳建成醫師強調，足球運動最常見的傷害包括大腿肌肉拉傷、腳踝扭傷及膝關節損傷，其中膝蓋相關傷害，更可能影響日後活動能力，不可輕忽。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】全球已有超過3.7億人深受膝關節炎所苦，隨著人口老化與生活型態改變，患者人數預估仍將持續增加 [1]。根據衛福部統計，臺灣膝關節退化盛行率約15%，等於每6.5人就有一個人有關節退化的問題[2]。隨著年齡增加，退化風險也明顯上升，60歲以上族群已有超過半數出現退化情形，75歲以上的盛行率更高達80%[3]。更值得注意的是，近年來因肥胖、久坐、生活型態改變及運動傷害等因

【NOW健康 林郁敏／高雄報導】膝蓋是人體最重要、最常使用的關節之一，每天承受著來自走路、上下樓梯、久站甚至運動時的重量與衝擊。而覆蓋在膝關節骨頭末端的軟骨，就像一層「天然的避震墊」，能幫助吸收震盪、減少摩擦，讓膝蓋活動更順暢、靈活不痛，當膝關節出現疼痛、活動受限或走路有「喀喀」聲時，應警覺可能是軟骨退化或受損。一旦膝蓋受損將影響日常行動，並加速膝關節退化。

民視新聞／連忻 綜合報導科學家探索太空，但長期在無重力空間生活，對人體帶來相當多挑戰與危害，尤其是關節軟骨退化問題，即便在太空艙內有安裝跑步機，重量訓練器材，仍沒有辦法解決，而美國最新研究發現，跳躍運動很可能是對抗退化的好方法。

財經中心／陳守溱、林大帷　台北報導台灣邁入超高齡社會，審視市面上食品、藥品、生技等領域產品百百種，消費者最好是經過醫師認可，或是有國家標章的認證，得到認證不只是國家肯定，更是讓消費者安心的關鍵。台灣進入超高齡社會，相關的保養品，都更再次榮獲SNQ認證，一起來看看。

娛樂中心／徐詩詠報導記者出身的資深媒體人許聖梅，過去經常出現在各大節目中談論時事。今（10）日傳出她出意外，身受重傷住進醫院。事後，她在臉書上透露病況，稱自己的軟骨因撞擊「碎成2半」，腿部也進行大面積包紮。許聖梅也貼出自己躺在病床上的照片，模樣顯得相當憔悴。她感嘆，若想知道自己有無朋友「骨折時就知」。

生活中心／周希雯報導民眾在外出用餐時，最害怕莫過於「吃到異物」！1名男網友日前在買便當時，因接近打烊時間，店家好心加菜讓他填飽肚子。而他到家後也立即享用便當，怎料快吃完時咬到類似軟骨的東西，吐出來後竟是像「半截斷指」的東西！最後他決定克服恐懼，仔細研究後發現只是軟骨，這才鬆了一口氣。

【健康醫療網／編輯部整理】這次東京奧運會中華隊的熱門奪牌運動其實多數都是三角纖維軟骨損傷的高風險族群。泰安醫院復健科醫師蔡育霖表示，三角纖維軟骨損傷常見於握球拍或棍棒的運動，以及那些會需要大量使用手腕尺側造成尺骨反覆壓縮負荷或猛力手腕牽引出力的運動，例如羽球、網球、桌球、體操、舉重、柔道及籃球等。此處受傷後，可能造成手腕疼痛、痠脹、握力降低、手腕扭轉時會疼痛或出現聲響、手腕活動度下降、手腕尺側局部

膝蓋退化、疼痛，是很多現代人的通病，不過現在有一種「一次性手術自體軟骨修復技術」，藉由擷取自體的軟骨細胞，以微創手術植入關節軟骨的損傷處，讓受傷的部位修復，不僅傷口小，手術約40分鐘可完成，1年後甚至可以恢復高強度運動。

台灣迎接2026年超高齡社會，根據衛福部資料，台灣退化關節炎盛行率也達到15％，每6.5人就有1人有膝關節退化問題，工研院研發再生醫學技術，還成功技轉給廠商，希望為國人打造健康樂活新「膝」望。

台灣醫療品質國際聞名，每年吸引超過30萬人次跨海來台求醫。「細胞療法」更可望成為未來亮點，不只兩家醫院已經獲准，以免疫細胞療法治療癌末病人，現在還有醫院申請，利用脂肪細胞療法，促進關節軟骨重生。

不少愛美的女性，都會定期清除鼻頭粉刺，不過，卻有一名43歲女性，做臉清完粉刺後，鼻子卻趕到紅腫發痛，原來疑似器具不乾淨，引發蜂窩性組織炎，細菌甚至吃掉鼻中隔軟骨，害她鼻子塌陷毀容，天天戴口罩出門，只好再求助大醫院重建鼻軟骨。