太空人關節軟骨退化問題　「跳躍運動」有望成解方

太空人返回地球，經常需要被攙扶才能離開太空艙，因為生活在無重力狀態下，幾個月就會導致關節、肌肉等能力退化。而現有的運動方式，就算太空人每天在艙內運動2個小時，也沒有辦法解決，科學家開始研究新解方，要從小鼠跳躍中找答案。

​​​​​​​​​​​​​​​​約翰霍普金斯大學科學家基亞伯格：「跳躍在很多方面來說都是很好的運動，有助心血管、骨骼健康，對肌肉強度和力量都有助益。」

發表在「自然合作期刊」（npj）的最新研究發現，和自由活動和訓練後肢的實驗老鼠相比，每週進行跳躍訓練的老鼠膝關節，明顯更厚、更健康。

約翰霍普金斯大學科學家基亞伯格：「跳躍訓練的小鼠這些小鼠2個月內，每週進行3次跳躍訓練一開始，讓牠們從大約5公分的高度跳躍10次，接著逐漸增加跳躍的高度與次數。」

論文第一作者，基亞伯格說，跳躍不僅能加骨骼健康，還能訓練心肺，目前已經開始設計能讓太空人進行跳躍運動的機器，而跳躍運動未來也可能是合適的復健方式，不過相關研究還在動物實驗階段，還要進一步確定適用於人類。