生活中心／陳堯棋　賴文軒　台北報導為推動兒童健康體位，今天（11日）國健署邀請小兒科醫師陳木榮進行衛教、破除常見迷思。更找來新科HBL冠軍賽MVP球員劉程恩擔任"FIT動起來大使"，分享透過籃球運動養成健康的飲食及身體活動，共同宣導健康體位的重要性。

民視新聞／綜合報導全球都在面臨「體重過重」的煩惱，根據國民健康署最新統計，台灣成人過重與肥胖率高達50.8%，其中男性57.1%，女性為43.3%。

論壇中心／綜合報導兒童肥胖是一個需要謹慎對待的問題，在進行減重時，需要設定合理的目標，切忌操之過急。兒童減重的目標不應過於激進，一般建議每月體重下降不超過總體重的1-2%。過快的體重下降可能對兒童的生長發育產生不利影響。減重期間，兒童仍需攝入足夠的營養以滿足生長發育的需求。應確保飲食均衡，包括蛋白質、碳水化合物、健康脂肪、維生素和礦物質等。同時，鼓勵兒童多參與身體活動，如步行、跑步、游泳、球類運動

民視新聞／孟嘉美、嚴文謙 台北報導暑假到了，孩子整天待在家，爸媽的飲食規劃必須得做好！癌症關懷基金會，公布今年（2023年）的國小學童飲食調查，發現平均約50%的孩子，沒有每天吃蔬果，而且有20%的人，一週至少喝4次飲料。孩子肥胖率不斷攀升，研究就發現，跟邊吃飯邊看手機可能有關係。

國際中心／吳峻光報導駱駝無論是在嚴寒或是酷暑中都有良好的生存能力，在許多中東國家，民眾也會利用牠們來運送貨物，甚至是當作移動座駕，也因此駱駝素有「沙漠之舟」的美稱，但是當這艘船遇到「重量級乘客」的時候，恐怕也得馬上翻車。近日就有網友分享一段影片，能看到一對非常有份量的夫妻壓在駱駝上，牠光是起身就非常吃力，走起路來感覺已經完全被壓垮，辛酸畫面流出，馬上引發討論。

影音中心／廖國安報導一群友人出門狂歡，到了離場善後時，往往是沒醉倒的人頭痛的時候，日前有網友曝光，自己和友人喝酒狂歡的經歷，其中有一位體重破百的朋友，醉倒在路邊不省人事，其他人想幫忙搬也搬不動，最後竟開來堆高機，將他送進旅館過夜。

最近泰國曼谷一隻圓滾滾的獼猴，吸引了大批網友關注。為了確保這隻獼猴不會過胖致死，動物保護團體已經強制牠減重。

位於東南亞的越南，因為經濟成長、飲食西化，肥胖的人越來越多。除了大人得上健身房做運動，小朋友在學校，也得增加燃燒脂肪的體育課程。就有日本業者研發相關的運動器材，搶時這塊減肥的商機大餅。

人家說：「小時候的胖不是胖」，但是家裡毛孩怎麼越大變越胖！每每餵食看牠吃得津津有味的樣子，又捨不得讓他少吃餓著，別煩惱，一起來看毛爸妙招！幫毛孩一起瘦身瘦起來～狗狗過重怎麼辦？實行少量多餐幫牠減輕負擔如果毛孩們毛孩們狼吞虎嚥，每每吃下去的營養除了無法好好吸收，更會造成狗狗食量變大，進而引發肥胖問題，在不想餓到毛孩的狀況下，可以將適當份量的飼料分成多份，減少每餐分量，同時也縮短進食時間，除了能幫助毛

家裡的狗狗不知不覺越長越「壯」？都怪難以抗拒的小狗眼神，又忍不住偷餵零食了嗎？為了狗狗的健康著想，請務必為狗狗控制體重，才能讓狗狗健康活久久喔！●狗狗過瘦體型當狗狗的肋骨、腰椎、骨盆清晰可見時，就屬於過瘦體型。此時全身最細的部位是腰部，且肚子缺乏脂肪。如果遇到過瘦的狗狗，建議可以先為他們補充水份、再補充營養！●狗狗標準體型若外觀沒有明顯的骨頭形狀，但是卻摸得到骨頭，腰部稍微內縮，屬於標準體型。通常