圖、文／醫健新聞 文／洪毓棋授權、醫健新聞網整理「我的奶水足夠嗎？孩子吃得好嗎？」迎接新生兒的喜悅，但對於無論是新手或是老手媽媽，心中仍充滿忐忑，尤其在資訊爆炸的世代中，對於哺育母乳這事情，依舊會充滿著許多謬思，恆芯診所院長洪毓棋指出，許多媽媽都知道，寶寶最好的營養及保護力來源，不止好消化、營養足、提供抗體、增加親子關係等，因此會盡可能滿足孩子的需求，但也不要因為無法外部因素或是醫療問題

圖、文／醫健新聞　（文／記者呂佳恆）在台灣，飽受過敏性鼻炎困擾的人隨處可見，根據統計，國人平均每3到5人中就有1人飽受鼻過敏困擾。臺北市立聯合醫院忠孝院區耳鼻喉科主任朱峻緯提及，尤其一到換季，身體免疫系統來不及適應，臨床因過敏性鼻炎就診的患者也明顯增加，治療上除了鼻用類固醇噴劑，最常見就是抗組織胺，不過許多人對於抗組織胺的安全性存有疑慮，甚至擔心會有嗜睡困擾，其實新一代抗組織胺已較少有嗜睡的副作用

圖、文／醫健新聞文／張煒中醫師授權、醫健新聞整理許多人會選擇使用中藥調理身體，但看完中醫拿到科學中藥粉，或到中藥房購買中藥飲片後，往往不知道該如何保存；張煒中醫師提及，台灣地處潮濕，藥粉容易受潮產生結塊，甚至可能發霉變質而產生安全疑慮。究竟中藥粉、中藥飲片該如何保存？中藥粉結塊就代表已經變質嗎？中藥飲片又該如何正確煎煮？透過本文將帶你一次了解中藥常見劑型基本的保存以及煎煮方式，讓你安心養生。

圖、文／醫健新聞生活中心／綜合報導國內再新增1例「麻疹」境外移入確定病例 ，疾病管制署公布，個案為中部30多歲男性，今年4月上旬曾至日本旅遊，返國後於4月16日出現發燒及咳嗽等症狀並多次就醫，4月20日出疹後再次就醫，經通報採檢確診。衛生單位目前匡列相關接觸者274人，預計監測至5月12日。

圖、文／醫健新聞文／洪毓棋醫師授權、醫健新聞網整理咳嗽、退燒、過敏、流鼻水等整桌子滿滿的藥水，讓許多家長看得眼花撩亂，每種都有不用的用法，成分也有所不同，恆芯診所院長洪毓棋指出，醫師在開藥給兒童時，會以用藥安全作為優先考量，由於將藥丸磨成粉，會面臨劑量計算、藥粉受潮等問題，因此，衛福部建議，孩子儘量使用已經調劑的藥水來控制藥量，甚至在國外也會將藥變成軟糖的方式給予孩子，除了提升用藥的接受度外，也藉

圖、文／醫健新聞 (文／黃柏仁醫師授權、醫健新聞整理)許多男性談及「不舉」時，總是難以啟齒，事實上，根據統計，40歲以上男性，每2人就有1人有輕重程度不一的勃起功能障礙困擾，然而，背後影響的不僅是「性」福，更與健康息息相關，泌尿科醫師黃柏仁指出，一般而言，除了能透過「國際勃起功能指標量表」（IIEF-5）自我評量，必要時也應及早就醫。

圖、文／醫健新聞文／徐詣醫師授權、醫健新聞整理許多男性對於「持久度」相當在意，不僅影響自信，也攸關另一伴幸福，不過往往卻因難以啟齒而延誤就醫，事實上，根據統計，40歲以上男性半數有勃起功能障礙困擾，換言之，「持久度」問題對於多數男性而言是相當普遍的問題。不過究竟持久度多久才算正常？又該如何增加持久度？男性私密保養還有哪些選擇？萊佳形象美學診所徐詣醫師透過本文給男性最完整的資訊，幫助你重拾滿意的性生

圖、文／醫健新聞文／楊善淳醫師授權、醫健新聞整理隨著美的意識逐漸進化，女性追求自信不再只侷限於容貌與身材，而是由內到外都要兼具，使得女性私密療程成為近幾年熱門的醫美話題，從侵入式、非侵入式甚至陰部整形等應用，楊善淳醫師指出，越來越多客製化選擇能改善女性私密處困擾，不過想要透過醫美改善私密處問題，一定要先了解自己的需求，由專業的醫師進行評估，更重要的事，日常要做好正確的照護，才能提升私密健康。

圖、文／醫健新聞文／嚴絢上醫師授權、醫健新聞整理身為準媽媽的你，孕期時打噴嚏或咳嗽也會不小心漏尿嗎？其實這可能是妊娠期尿失禁導致。研究顯示，40歲以上女性，近五成曾有尿失禁困擾，且隨著年齡增長也會隨之增加，其中，懷孕是主要原因之一。不過為何懷孕會引起尿失禁呢？該如何辨別症狀？又有哪些改善及照護方式呢？嚴絢上醫師透過本文解析妊娠期失禁的真正原因，帶準媽媽們安心度過孕期，迎接寶寶出生。

圖、文／醫健新聞文／記者呂佳恆根據統計資料顯示，近年來國人看準海外整形單價低，又能順道旅遊，掀起一股揪團「出國整形」的風潮，「隆鼻權威」、萊佳形象美學診所院長許英哲就分享，去海外醫美越來越熱門，不僅衍伸出不少糾紛，更多的是做壞了卻求助無門，他就曾有病患赴國外進行隆鼻手術，本來以為一切順利，沒想到術後發炎、取出植入物後鼻子竟然攣縮、變形，並且出現「容貌焦慮」，吃不下、睡不著，甚至害怕擔心照鏡子，最後

圖、文／醫健新聞記者蕭麗鳳／彰化報導食道癌在台灣為發生率第六高的癌症，且以男性患者居多。由於早期症狀不明顯，多數患者往往在出現吞嚥困難時才就醫，此時多已進入中後期。彰化秀傳醫院首席醫療副院長李佳穎提醒，若出現吞嚥異常或長期胃食道逆流等情況，應提高警覺，及早檢查。

圖、文／醫健新聞文／記者林秉潔拇指外翻不僅影響美觀，嚴重時會造成走路伴隨疼痛，甚至因步態影響，造成O型腿、膝蓋痛、腰痛等病症；根據一項系統性回顧與統合分析，拇指外翻盛行率以女性高於男性，且會隨著年齡層增加，萊佳形象美學診所醫師陳建璋指出，若年長者有拇指外翻困擾，還可能衍生關節結構退化、韌帶鬆弛等問題，不得輕忽嚴重性。

圖、文／醫健新聞 (記者 呂佳恆 / 台北報導)癌症轉移是癌症惡化的重要指標，超過90%的癌症死亡來自於轉移！國家衛生研究院最新研究發現，癌細胞透過一種與骨髓細胞發育相關的跨膜蛋白質MYADM，啟動RhoA訊息傳導路徑，模仿白血球進行「類阿米巴式遷移（ameboid migration）」，大幅提升癌症侵襲與轉移率，為臨床治療帶來新契機，這項研究成果已於2025年發表於美國癌症研究協會（Ameri

圖、文／醫健新聞文 / 陳威智醫師授權、醫健新聞整理你也常邊看手機邊上廁所嗎？看似稀鬆的日常，但小心這些行為可能成為引發痔瘡的原因。事實上，痔瘡是能預防的，不過這得從日常排便習慣開始改變，因為從排便姿勢、速度到時間等都可能會成為誘發痔瘡的危險因子；不過究竟最適合排便的姿勢是什麼？排便時間多久才不會導致痔瘡呢？米侍診所院長陳威智透過本文一一解析，幫助大家可以找到屬於自己的黃金時段。

圖、文／健康醫療網文／記者呂佳恆現代人生活忙碌，大多選擇保健食品來補足身體所需營養，不過選擇保健食品前，最重要還是得先評估個人健康狀況，宸忻營養諮詢中心營養師羅晞蕾就提醒，尤其像B型肝炎者若服用太多保健食品，可能反而造成肝臟負擔，根據美國醫學期刊證實，常被使用於健康食品的植物成分對於肝臟可能存有潛在的健康威脅。不過，B肝帶原者真的不能吃保健品嗎？吃了保健品又真的會傷肝嗎？透過本文帶你一次了解B肝帶