生活中心／林靜芬報導糖尿病的發生不僅和不健康的飲食有關，還與睡眠直接相關？重症科醫師黃軒分享一項研究指出，有些人吃得再健康，睡眠不好也容易導致糖尿病。這研究共納入超過24萬名38-71歲的人，他們平均年齡55.9歲，52.3%是女性。根據他們睡眠的時間、飲食的健康程度，進行了大量數據分析，在12.5年的跟蹤隨訪期間內，共有7905人患上了2型糖尿病。