圖、文／品觀點霜降為二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季最後一個節氣，代表陽氣下沉、陰氣開始凝結，天氣漸寒。此時節是一年中晝夜溫差最大的時期，民間建議適時增添衣物、早睡早起，並食用白蘿蔔、秋梨、牛羊肉等溫潤食材，積蓄元氣抵御寒冬。

圖、文／CTWANT今年最後一個秋季節氣「霜降」將於10月23日下午5時37分39秒登場，象徵秋天即將結束、冬季逐漸接近。命理師柯柏成提醒，今年霜降的火土之氣偏燥，不建議從頭到腳穿著大紅色，可改以深藍、黑色或銀灰色搭配，並點名鼠、馬、龍、牛、羊等5個生肖，在工作、財務及人際關係方面應多加留意。他也分享兩項「霜降收穫法」，強調真正的開運不只是穿對顏色、吃對食物，更重要的是懂得感恩、整理生活，為接下來

生活中心／林靜芬報導今天10月23是霜降日，這是今年秋季最後一個節氣，命理老師詹博凱指出，原本霜降之後再無颱風，但是今年不一樣，將有可能再形成一個新的颱風，代表著今年陰盛陽衰更遠勝一般。值此尚存一縷陽氣之際，懂得養生益壽和續命補運的人，都會在「霜降」期間好好為自己進補身體陽氣，同時也為自己的生命樹續命、補財庫。

生活中心／林靜芬報導今年的霜降在陽曆10月23日，農曆是九月二十一，在二十四節氣中排列十八。命理師柯柏成表示，霜降是秋季的最後一個節氣，節氣過後就向冬季過度，顧名思義這個節氣，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁，氣溫驟降、晝夜溫差大的氣候特徵。

生活中心／綜合報導二十四節氣中的「霜降」在今（24）日也是農曆的9月10日到來，命理老師「泓葆先生」開玩笑表示，看到「霜降」千萬不要想著昂貴的牛肉，霜降是秋天的最後一個節氣，也可以說是冬天的序曲，「這一時節不求豐盛、不求桃花，這時節需要把自己清空，鞏固自己以迎接新冬」，並分享泡腳配方搭配冥想讓身心淨空，迎接好運到來。

生活中心／徐詩詠報導2022年逐漸接近尾聲，今（23）日為24節氣中的霜降，對此，中央氣象局也特別在社群上發文，指出霜降是秋季的最後一個節氣，台灣將進入比較涼冷的半年，同時提醒民眾要多注意日夜溫差。

【NOW健康 賴以玲／台北報導】霜降是中國24節氣的第18個節氣，屬於秋季的第6個節氣，通常是在每年的國曆10月23或24日。霜降含有天氣漸冷、開始降霜的意思。 霜降也是秋天最後一個節氣，表示即將進入冬天。馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩提醒，在此深秋季節轉換之際，因為天氣冷暖無常，是感冒等呼吸道疾病的好發期，咳嗽症狀也容易復發或加重，家中有氣喘史、慢性支氣管炎的幼童、長輩，在這時

今天是傳統24節氣中的「霜降」，也是秋季的最後一個節氣，中央氣象局表示，今天東北季風及颱風外圍環流影響，北部及東北部天氣較涼；今天各地清晨低溫約19到21度，局部地區更來到17、18度，而週六至週日清晨颱風遠離，水氣減少，各地降雨趨緩，迎風面仍有局部降雨。

天氣轉冷，不少婆婆媽媽都想著怎麼幫家人補冬，有料理達人就利用有機蔬菜，還有當季根莖類，烹煮暖呼呼的高麗菜粥，就連炒菜也能加入巧思。