娛樂中心／曾郁雅報導58歲藝人沈玉琳去年7月底確診血癌，一度情況危急住進加護病房，經過約半年的化療治療後，目前身體狀況逐漸好轉。4日他首度復工，出席新節目開播記者會受訪時，除了談到抗癌過程，也意外透露住院期間曾被朋友開口借錢，對方甚至說出「反正你以後也用不到了」，讓他當場氣得回嗆。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】現代人習慣久坐少動、外食比例高，生活型態與過去大不同，其實也正在悄悄讓看似健康的你我成為糖尿病候選人！「多運動、均衡飲食」預防糖尿病雖是老生常談，不過多數人常認為工作太忙沒空、美食誘惑難擋，輕易就打下退堂鼓。

娛樂中心／李筱舲報導南韓人氣女團I-DLE日前於首爾展開全新巡演，全場座無虛席。台灣成員葉舒華在個人SOLO舞台更帶來性感舞蹈展現成熟魅力，緊實的腹部與腰線令全場尖叫不斷。隨著舞台近拍畫面曝光，舒華明顯消瘦的鎖骨與臉頰線條引發粉絲憂慮，形容她已瘦成「薄片人」，在展現極致舞台張力的同時，她的健康狀況也意外成為社群討論的焦點。

生活中心／李筱舲報導春節假期許多民眾一路從除夕吃到年假結束，餐餐大魚大肉、狂喝手搖飲，讓不少人不敢站上體重計面對現實。不過，營養師邱世昕對此表示，年假後有增加的體重，其中有70%其實是水分與宿便，並非「純脂肪」，呼籲民眾切勿因體重數字驚嚇而採取極端節食，只要開工後掌握「溫和還債法」，給身體3至5天的時間調整，「假性增加的體重」就會消失不見。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導長假過後，民眾最大的挑戰就是如何減肥、減重，尤其是幾乎一路吃到結束的春節假期，儘管近年興起以藥物輔助減重，但醫師提醒，使用這些新型減重藥物仍建議要搭配生活型態調整，平均可減少約15%體重，而要長久維持目標體重，秘訣其實在於五大關鍵。

生活中心／綜合報導春節假期聚餐不斷，團購年菜與異國料理輪番上桌，讓不少民眾在享受美食之餘，也悄悄為體重與健康埋下隱憂。衛生福利部南投醫院營養師陳佳祺提醒，年節期間若飲食失衡、作息紊亂，常見腸胃不適、痛風與三高問題接連找上門，只要掌握選食原則、控制份量並搭配適度活動，也能在過年期間吃得安心、不怕發胖。

娛樂中心／張予柔報導韓國女星泫雅擁有姣好艷麗的臉蛋與纖瘦勻稱的身材，憑藉勾魂攝魄的舞姿，被外界封為「性感小野馬」。2024年閃婚龍俊亨後，婚後感情甜蜜，經常在社群平台上曬出兩人的甜蜜合照，近期卻因泫雅身形略顯豐腴，迅速成為粉絲關注焦點，也再度引發網友紛紛猜測是不是懷孕。

娛樂中心／李明融報導「自律女神」謝金燕儘管已經51歲，但她經常分享自拍照，大方秀出線條清楚、狀態緊實的好身材，網友直呼「這真的不像50+的身材」，外界也很好奇她是如何維持卻從未發胖，謝金燕近日PO出最新量體重的照片，大方公開自己的超狂菜單，每天都吃得很開心。

政治中心／綜合報導印太戰略智庫執行長矢板明夫經常精準評論當今政治時事以及國際局勢，他在昨（1日）深夜突在臉書發文，談的不是政論，而是他的減肥心路歷程，自曝近1個月狂瘦了11公斤，他表示在拿「百達翡麗」當賭注下達成目標，另外也分享了「3大秘密武器」讓他成功減重回到15年前的體重，前後對比照曝光讓大批網友驚呆。

娛樂中心／饒婉馨報導前啦啦隊女孩十元（陳詩媛）與奧運金牌國手王齊麟，去（2025）年6月登記結婚不久後，便於同年10月宣布懷孕喜訊。她懷孕期間仍常常透過社群與粉絲互動，她近日忍不住再度吐露煩惱，坦言自己為了讓寶寶等爸爸王齊麟回國，要嚴格控管體重，她不禁直言「太難了吧」。

生活中心／吳宜庭報導明明吃得不多，體重卻怎麼也降不下來，吃飽飯就想睡覺，一整天沒精神，讓不少人懷疑自己是否真的「連呼吸都會胖」。對此，營養師楊斯涵在臉書指出，問題很可能不在於吃太多，而是身體已出現「胰島素阻抗」。她解釋，胰島素就像一把鑰匙，負責將血糖送進細胞轉換為能量，但若長期高糖飲食、久坐少動或承受過大壓力，鑰匙就會失靈，導致血糖無法順利被利用。

即時中心／温芸萱報導兵役制度再度迎來重大調整，這次關鍵就在「替代役A、B級」的入法。國防部因應先前藝人涉嫌以不實病史規避兵役所引發的社會爭議，12日預告修正「體位區分標準修正草案」，核心精神就是透過更細緻的分級制度，補上制度漏洞，強化役男服役的公平性。

體育中心／黃崇超報導NBA鵜鶘隊前狀元郎球星威廉森（Zion Williamson）近日球隊媒體日上現身並接受採訪，他體態和過往相比明顯精實許多，威廉森透露自己是憑藉拳擊和美式足球等等綜合性計畫才成功甩肉，受訪時甚至直言：「自從大學後，我就再也沒有這麼好的感覺了。」

娛樂中心／郭嘉柔報導29歲南韓女歌手權恩妃，過去曾是限定女團IZ*ONE的隊長，也擔任過Secret、Girl's Day等知名二代女團的伴舞，舞蹈實力備受外界肯定。權恩妃先前在南韓最盛大的潑水音樂節《WATERBOMB 2023》上，憑藉超辣身材與性感舞姿，獲封「水彈女神」的美稱。近期，權恩妃再度出席《Waterbomb 2025》，以凹凸有致的火辣體態，成功吸引眾人目光，甚至不久前她才

娛樂中心／杜子心報導女星Lala（蘇心甯）從綜藝節目嶄露頭角，憑藉甜美臉蛋與惹火身材受封「國光女神」，Lala平常就常在社群平台分享生活點滴，不過她昨（2）日突然曬出體重機的照片，自爆自己體重已經掉到43.1公斤了，和自己的年齡「巧妙重合」，讓網友看了都十分擔心。Lala坦言，她這一週因為身心壓力大、心力交瘁，才導致體重驟降5公斤，她也忍不住感嘆，這可能是成年以來最輕的一次，甚至連常穿的牛仔褲都鬆