圖、文／醫健新聞文／陳威智醫師授權、醫健新聞網整理許多人一發現「大便帶血」或「肛門有異物感」時，都會擔心到底是痔瘡還是大腸癌？米侍診所大腸直腸外科醫師陳威智表示，事實上，痔瘡與大腸癌是截然不同的疾病，彼此間沒有因果關係；但因為初期症狀相似，且發病位置都是在直腸或肛門附近，才使得民眾容易搞混。值得注意是，痔瘡雖不會演變為大腸癌，但造成痔瘡的不良生活與飲食習慣，同樣也會成為埋下大腸癌的危險因子，這也是

生活中心／綜合報導國內兒童過重、肥胖問題越來越嚴重，根據資料顯示，國小學生每4人，就有1人的體重過重，全台國小學童過重、及肥胖率達23.6%，但不少家長甚至沒察覺到孩子的體重問題，還以為「小時候胖不是胖」，專家提醒，這很可能埋下未來慢性病因子。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導若有「小時候胖不是胖」的傳統迷思，小心害慘孩子的健康！教育部調查發現，全台國小學童橫著長，每4位學童就有1人體位超標、落入過重或肥胖，衛生福利部國民健康署今（3）日進一步警告，醫學實證顯示，兒童肥胖可能提早誘發血壓、血脂異常、脂肪肝及代謝疾病，增加成年後罹患慢性疾病的風險。提醒家長應從小扎根良好生活習慣。

【NOW健康 楊芷晴／新北報導】63歲張女士體重長期破百，多年嘗試飲食控制及各種減重方式仍難以瘦身，不僅高血壓控制不易，長期肥胖也造成膝關節負擔，逐漸出現退化性膝關節炎。近3年持續接受止痛藥物及玻尿酸注射治療，膝痛仍日益加劇，連走路、上下樓梯都受影響，甚至一度考慮接受人工膝關節置換手術。

【健康醫療網／編輯部整理】肥胖一定會有代謝症候群嗎？體重正常就代表沒有代謝風險嗎？有些人雖然體重較重，但健檢時血糖、血壓、血脂都正常，因此認為自己屬於「健康的胖子」；相反地，也有人外觀看起來四肢纖細，腹部卻明顯突出，甚至藏有較多內臟脂肪。究竟體重、肥胖與代謝症候群之間有什麼關係？

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康。」藝人楊謹華近日受台灣肥胖醫學會邀請擔任「減脂保肝衛教大使」，分享自己的健康管理經驗。她坦言，過去曾因工作需要嚴格控制飲食，雖然短時間內瘦了下來，卻換來精神不濟、體力下降，甚至影響生理期。接觸相關衛教資訊後才發現，健康管理的關鍵並不只是少了幾公斤，而是減掉的是不是脂肪，以及身體是否真正變得更健康。

圖、文／潮健康／編輯部「我們常常只在意體重機上的數字，卻忽略了並非越瘦越健康！」

娛樂中心／李筱舲報導藝人趙正平今年3月因暴瘦引發外界關注健康狀況，近期他受訪時透露，因接下醫美代言及追求健康，在透過飲食控制與居家運動下，8個月內成功甩肉12公斤。此外，他表示前陣子健檢時只有「三酸甘油酯」過高，如今已58歲的他，也希望自己能維持健康的狀態。

圖、文／CTWANT中國河南省鄭州市一名王姓女子原本體重約150公斤，為了減肥竟採取極端節食方式，連續一個月不吃早餐和晚餐，沒想到體重不減反增，短短一個月暴增50公斤，來到200公斤，腰圍更達184公分，甚至因行動困難無法下樓，最後只好前往鄭州市中心醫院接受治療。

營養師珊珊表示，超加工食品是造成體重難以下降的主要原因之一。這類食品通常經過多道加工程序，添加多種色素、防腐劑或食品添加物，並含有高糖、高油脂與高鈉成分，即使份量不大，熱量卻相當可觀。 針對如何避開超加工食品，營養師提出四項具體建議。首先是仔細查看成分標示，購買包裝食品前應翻到背面檢視成分表，若成分表冗長，出現多種色素、防腐劑或食品添加物，就需要留意該產品的加工程度。同時也要查看糖分、脂肪與

圖、文／上報為提升民眾肥胖症疾病意識，台灣肥胖醫學會今年攜手國健署，呼籲體重管理與代謝症候群、以及共病管理之重要性，更首度跨界攜手「味全龍」，將體重管理衛教帶入球場。學會表示，此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事，喚醒大家對自身健康數據的關注，三振健檢紅字。 

生活中心／綜合報導「很多飼主都知道胖不好，也努力幫貓咪減重，但最困難的是如何維持下去。」寵物預防醫學品牌「嬌寵醫生」創辦人陳正倫獸醫師，在超過12年臨床觀察，室內貓因活動量低且飲食充足，肥胖已成常見健康問題。

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】下班回到家，隨手打開一包洋芋片或泡芙，就忍不住一口接一口往嘴裡送？據美國《紐約郵報》報導，營養師提醒，這類零食、小甜點熱量高，卻因份量小、口感輕盈，可能影響大腦對食物份量的感知、低估了實際攝取量，不知不覺就吃下更多熱量，長期下來恐增加體重，也可能影響其他營養密度較高食物的攝取。專家建議，這類食物偶爾吃無妨，但應先倒進碗裡，避免直接拿整包吃，也不要邊吃邊分心做其他事

【健康醫療網／記者林則澄報導】不少女性在懷孕生產後，即使體重慢慢恢復、衣服尺寸也回到孕前狀態，卻發現肚子依舊凸凸的、鬆鬆的，甚至抱小孩久一點就易腰痠背痛。雅丰診所整形外科醫師余宗宸指出，產後腹部外觀改變不一定只是脂肪堆積，還可能與腹直肌分離、皮膚鬆弛及妊娠紋遺留有關，若經運動仍改善有限，可考慮是否需透過醫療介入調整以協助改善。

【健康醫療網／記者黃嫊雰、潘昱僑報導】近年來健康風氣提升，但有些民眾上網購買腸泌素用藥（包含瘦瘦針）、未經醫師評估處方施打等違法亂象逐漸浮現。亞東紀念醫院新陳代謝科暨減重內科張錦煥醫師提醒，體重控制需要配合飲食、運動及醫療專業多方配合，另腸泌素藥物屬於處方藥，使用前應由醫師評估禁忌症及共病狀況後始能決定是否處方，治療期間也需定期追蹤與調整劑量，且藥品的儲存環境需要醫療專業管控。若未經醫師評估處方擅