香蕉常放到黑掉?保存「4秘訣」一次看 離這水果遠一點

  • 發佈時間:2021/11/14 15:47更新時間:2021/11/14 16:32
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香蕉常放到黑掉?保存「4秘訣」一次看 離這水果遠一點
農糧署表示,成熟香蕉應避免與蘋果放一起。(示意圖/取自Pexels)

生活中心/徐詩詠報導

香蕉富含維生素B6、維生素C、鉀等營養素,不僅能補足人體所需,還對腸胃蠕動有很大幫助,同時也是健身族群的聖品之一;不過,如果沒有妥善保存,購買來的香蕉很容易出現「過熟」情況,讓不少民眾感到困擾。對此,農糧署也在官方社群上分享保存秘訣。

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農糧署在臉書表示「香蕉是臺灣一年四季常見的水果」,針對不少民眾有著「香蕉一下子就過熟,每次買完都得盡速吃完」的困擾,農糧署也提供下列4種方法,能有效延長香蕉保存期限。

農糧署指出,在天氣炎熱時,將香蕉「懸空掛或是將拱面朝上擺放,減少外力擠壓」,並放置在陰涼、乾燥、通風處;天氣寒冷時,可利用「紙巾或報紙」包覆香蕉,並放置乾燥通風處;香蕉成熟時,可以利用「保鮮膜將其包覆」,並存放於冰箱蔬果存,可以維持一週果皮顏色不變黑,風味也不易變化;若香蕉出現過熟情況,則可以將其剝掉外皮,把果肉用保鮮膜包覆後放置保鮮盒中,並冷凍保存。另外,農糧署也提醒,成熟香蕉應避免與蘋果放置在一起,避免加速其成熟速度。

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