- 生活中心/林靜芬報導
- 環境荷爾蒙具有類似人體內荷爾蒙之功能,會悄悄改變人體免疫、神經與內分泌系統,阻礙人體正常運作,長期下來會導致各種男女生殖疾病,如 卵巢癌 、子宮內膜異常增生、 前列腺癌 、 睪丸癌 、精子異常,會降低生殖能力,讓不孕的機率大大提升。又被視為「生活中隱形的殺手」,新竹竹北婦產科醫師張瑜芹在臉書提到,許多疾病包括子宮肌瘤、乳癌、受孕能力降低等都跟它有關!
張瑜芹醫師說,自己常在診間被患者問到的一個問題就是,「為什麼我不菸不酒,生活規律,卻得了這個病」,其實很多人生活中也常聽到這句話,其實,環境賀爾蒙很可能是另一個讓妳誘發疾病的原因,日常生活不注意,經年累月累積下來就會有點可怕!
●應避免「雙酚A」物品:塑膠餐具、罐頭食品、環保水壺
張瑜芹醫師表示,雙酚A是常見的化學物質,會干擾體內賀爾蒙,影響生殖和發育。也有研究指出雙酚A會促進乳腺癌細胞增生,並降低藥物治療效果。生活中的餐具和水壺還是可以多用玻璃、陶瓷或不銹鋼的材質,罐頭食品也可多用新鮮食材替代。
●少使用「烷基酚」物品:紙杯、殺蟲劑
烷基酚是已知的內分泌干擾素,可能造成女性乳癌和子宮內膜異常增生。紙杯還是多用玻璃杯替代比較安全,殺蟲劑也是能少用就少用。
●「鄰苯二甲酸鹽」化妝品:
常被添加在香水、指甲油、保養品、髮膠當中,研究指出是性早熟、乳腺癌、內分泌失調的危險因子之一。
雖然生活中不可能完全不接觸這些環境賀爾蒙,但我們可以認識這些帶有環境賀爾蒙的物品,盡量有意識的減少與他們的接觸機會,長久下來就會讓身體的負擔變得更少更健康!