最近天氣越來越熱了
吃來做點清爽的雞肉輕沙拉
蛋白質多熱量又低
真的是非常棒的夏日料理
食材
雞胸肉2片
玉米粒半罐
胡蘿蔔絲適量
小黃瓜絲適量
萵苣1.5把
雞蛋3顆
小蕃茄4~8顆
豌豆苗適量
橄欖油適量
黑胡椒粒少許
鹽巴可加可不加
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蛋白質多熱量又低
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雞胸肉2片
玉米粒半罐
胡蘿蔔絲適量
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雞蛋3顆
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