生活中心／李世宸、曾宸洛 台北報導
近期高溫不斷，七月還不到一半，熱傷害人數已超過去年同期，累積456人次，其中有不少民眾忘記喝水導致中暑送急診，平均每天多10到15人，醫師提醒當身體感到口渴時，其實流失很多水分，因此即使不口渴也要主動喝水，最好15到20分鐘就得喝一次水！
炎炎夏日，不到中午太陽就發揮威力，行人紛紛撐陽傘遮蔽，補充水分變得非常重要，也有不少人會自備水壺出門！民眾：「少喝多喝而已啊，不會說沒有喝啦，忙的時候你在外面，除非你去買礦泉水啊，口渴就喝啊，多久會喝一次水喔？應該是口渴的時候會喝。」只是渴了才喝水的觀念，被醫師推翻，現代人工作繁忙，生活節奏緊湊，碰到炎熱天氣，其實好每隔15到20分鐘就要喝水，即便不渴也要喝。
北市聯醫和平院區急診科醫師鍾稟彥：「靜下來休息才會注意到這個現象，口渴並不是這麼強烈的一個訊息，真正注意的這件事情的時候，往往都已經身體水分，已經流失到一定的程度。」醫師提醒水分流失是不知不覺，數據會說話，今年號稱史上最熱7月，衛福部統計至11號熱傷害就診來到456人次，已經超過去年7月887人的一半，已經塞爆的急診更多出好幾位中暑患者！
北市聯醫和平院區急診科醫師鍾稟彥：「我們一般來講幫他打個點滴，讓他身體水分補充，其實就會覺得滿舒服的，初步看起來增加1到2成的患者，平均每天大概10到15人，會來急診做掛號。」連國健署都建議國人，上午10點到下午2點，避免出門來避免中暑，醫師再提醒酷熱天氣，水要放在明顯的地方隨時提醒，遇上戶外激烈運動要補充運動飲料或是鹽水為主，另外也要隨時注意排尿量和尿液顏色，最重要是別等到口乾舌燥才找水喝！
