生活中心／林靜芬報導
牙齒的主要功能是咀嚼食物，如果牙齒不健康，可能導致咀嚼能力下降，進而影響食物的消化和營養吸收，敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅分享案例，一位約50歲的病人，反覆因為消化道的問題來找我看診。他覺得自己消化不良、有胃下垂的問題，擔心有可能得胃癌。但每次陳醫師幫他檢查都沒什麼問題，可是他卻總是感到脹氣不舒服。
有一次他因為不舒服掛急診，那次照X光，陳醫師就發現他的胃脹得很大，推測可能有阻塞的情況，於是幫他安排胃鏡檢查。檢查後，內科醫師就說：「你這位病人食物都是直接用接吞嗎？感覺食物都沒有咬耶！」詢問後才知道，原來是因為男子知道自己牙口不好，看過牙醫，但是因為植牙費用過高，於是打退堂鼓。所以吃東西時不敢用力咀嚼，而且一旦用力咬，顳顎關節就會很痛，因此食物都是用吞的。
陳醫師指出，因為牙齒的問題，長期咀嚼不足導致胃部負擔過重，引發消化不良，甚至這次差點造成阻塞。後來照完胃鏡後還必須住院，等待胃殘餘的食物慢慢消化掉才能夠出院。醫師強調「咀嚼」的重要性，咀嚼能讓肌肉活動，也會給腦部一個反饋，這時候腸胃的狀況好，對於失智的風險也會降低。
另外牙口不好時，除了會影響咀嚼功能，萬一細菌跑到心血管，嚴重甚至會導致心內膜炎等問題發生。因此，陳醫師建議他一定要好好解決問題的源頭，不然現在才50歲，後半輩子該怎麼辦？
如何預防牙齒問題對健康的影響？
牙齒健康是全身健康的重要一環，定期護理和預防非常關鍵。(示意圖／翻攝自FREEPIK)
保持良好的口腔衛生：每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫。
定期檢查：每6個月進行一次口腔檢查和洗牙。
健康飲食：減少糖分攝入，多吃富含纖維和鈣的食物。
- 戒菸限酒：降低口腔癌和其他相關疾病的風險。
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