
體育中心/徐暐喆報導
2026年澳洲網球公開賽如火如荼進行中,今年將尋求澳網男子單打3連霸的義大利網球巨星辛納(Jannik Sinner)在Youtube記錄了自己在墨爾本的一天,讓球迷看見職業網球選手的一天。
辛納分享了他在澳網非比賽日的一天作息,從影片可以看到他早上9點起床泡冰浴、9點半開始用早餐,早餐也吃得非常健康,僅有蛋、優格、水果和一點點麵包,10點半出發去球場開啟一天的訓練,11點半先在健身房鍛鍊接著進球場練球,結束一整天的訓練後下午2點半吃午餐,5點接受治療師按摩,晚上的時間比較放鬆,偶爾看看足球比賽或是小睡一下 ,晚餐結束後會在附近散散步再回飯店。
雖然辛納是分享他在澳網「非比賽日」的生活,但依舊有許多網友留言表示,「太辛苦了」、「早上起床就泡冰水太痛苦了」,辛納這部影片發布才1天就快破了40萬觀看次數,也能讓球迷看到不同於球場的另一面。



















