民視新聞／吳彔瑾 綜合報導
說起現代人生活中最大困擾，恐怕很多人第一想到的，就是睡不夠及睡不好等作息問題，其中日本人根據調查，更是平均每4人中就有一人出現睡眠問題，恐引發各種身心問題，為此有飯店業者推出特別的「睡眠旅行方案」，讓入住房客專程來此享受一夜好眠。
對生活忙碌的現代人來說，每天身處在高壓緊繃的環境下，首先受到影響的，就是每天晚上入夜後的睡眠時間。
日本民眾：「大概是6到7小時左右，但有時也得花點時間才能入睡，平常大概會睡個6小時，但也覺得這樣睡得不太夠。」
而根據日本厚生勞動省調查，國內20～59歲間的成年人，平均每4人中就有1人無法睡好覺，成為名符其實的「失眠大國」，而看準民眾對一夜好眠的需求，有知名飯店便順勢推出，全方位的「睡眠旅行方案」。
東京王子飯店宣傳人員秋本涼音：「首先請客人換上這件棉紗睡衣，這種材質柔軟透氣的棉紗，可有助於身心放鬆。」
朝日電視台記者：「我已經換上了這套睡衣，觸感相當好十分柔軟。」
只見記者先是戴上眼罩，舒緩疲憊的雙眼，再用按摩器揉開緊繃頭皮，加上飯店附贈的助眠營養品，沒一會就讓體驗的記者進入夢鄉，像這樣一晚花費約台幣2500元的睡眠方案，在住房客口耳相傳下，也有越來越多人特地預約，要讓自己好好睡一覺。
JTB總合研究所主任研究員臼井香苗：「消費者可透過旅行體驗去了解，什麼是對自己來說最舒適的環境，以及睡前應該做些什麼讓自己放鬆，進一步去思考該如何，把這些休養放入生活當中。」
另外也有高級飯店，推出由腦科學專家分析房客睡眠時腦波，給予專屬建議的高級方案，全民失眠引發的各方面商機，或許將成為日本未來一大趨勢。
