糖尿病早期無症狀! 現代人手搖飲不離手.愛炸物 小心血糖亮紅燈

  • 發佈時間:2026/11/14 14:39更新時間:2026/11/14 23:08
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糖尿病早期無症狀! 現代人手搖飲不離手.愛炸物 小心血糖亮紅燈
糖尿病早期無症狀!現代人手搖飲不離手.愛炸物 小心血糖亮紅燈(圖/民視新聞)

生活中心/高沛羚 陳泊翰 台北報導

現代族群手搖飲不離手、炸物甜點樣樣來,11月13日世界糖尿病日這天,有醫師提醒,糖尿病早期沒有症狀,不少人直到健檢,出現併發症,才驚覺自己血糖出問題。保健品牌「娘家」推出結合山苦瓜胜肽,與微量元素「鉻」的複方保健食品,提供日常營養補充的新選擇。

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大口喝手搖飲,炸物、甜點通通來者不拒,但小心吃美食的同時,血糖健康也會悄悄亮紅燈。11月14日是世界糖尿病日,醫師提醒,糖尿病初期沒有明顯症狀,等到身體出現異狀,可能已經影響健康。前台大醫院急診部主治醫師張適恆:「很多人是血糖高起來,健檢的時候才發現,甚至更糟糕的就是說,在出現糖尿病的併發症,例如眼睛的問題,腎臟的問題之後,才知道自己原來有糖尿病。」

糖尿病早期無症狀! 現代人手搖飲不離手.愛炸物 小心血糖亮紅燈
小心吃美食的同時,血糖健康也會亮紅燈。(圖/民視新聞)

現代人常吃外食,久坐少動,加上熬夜、作息不規律,都大幅增加血糖異常風險。醫師建議,除了少糖、多動,看準健康保養需求,保健品牌「娘家」推出「山苦瓜胜肽+鉻」複方保健食品,結合山苦瓜萃取成分,與微量元素「鉻」,提供民眾日常營養補充的選擇。

糖尿病早期無症狀! 現代人手搖飲不離手.愛炸物 小心血糖亮紅燈
山苦瓜是亞洲地區很常見的食材。(圖/民視新聞)

前台大醫院急診部主治醫師張適恆:「鉻是一種礦物質,它在人體算是微量元素,鉻的存在就是增加我們的胰島素敏感度,避免胰島素阻抗,山苦瓜是亞洲地區很常見的食材,含有膳食纖維維生素C,多酚類以及山苦瓜特有的成分,例如苦瓜皂苷跟苦瓜胜肽類,所以說近年來,它常被當作保健品的原料。」世界糖尿病日,醫師也呼籲,透過平常調整飲食、多規律運動、定期檢查,及早守護健康。


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