【健康醫療網／記者林則澄報導】為了協助民眾直觀辨識食品中的糖、鈉及飽和脂肪含量，衛生福利部食品藥物管理署與國民健康署先前合作推動食品正面營養資訊「紅黃綠」標示制度，原規畫依營養素含量分成紅、黃、綠三色。不過，國健署署長沈靜芬表示，由於業者對部分標示細節仍有意見，目前尚未完全定案，其中爭議之一集中在添加糖的認定方式，後續仍待專家進一步釐清。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】阿雯每年夏天都覺得自己愈吃愈虛，手腳冰冷、容易疲倦，身邊人都說她是「寒性體質」，叫她少吃冰。但阿雯每次消暑，吃的是一碗加了黑糖、紅豆、粉圓的剉冰，或者一杯全糖珍珠奶茶配冰塊。她今年開始戒冰，症狀卻沒什麼改善。

圖、文／品觀點傑登醫師在社群媒體分享，許多民眾對保溫杯存在誤解，以為保溫杯會產生熱能，實際上保溫杯是利用雙層真空結構阻絕熱量傳導，既能保溫也能保冷。

生活中心／李筱舲報導台灣的美食文化，每年吸引無數觀光客來台大嗑美食，更有「美食王國」之稱。但一則關於台灣美食的負面評價卻在網路上引發熱議。有網友在PTT轉貼國外論壇《Reddit》的討論，一名外國旅客不僅表示對台灣的美食感到失望，甚至將台灣評為「食物最難吃」的國家。該貼文曝光後，迅速引發網友對台灣料理口味、油膩程度的討論。

圖、文／CTWANT農曆春節將至，家家戶戶少不了糖果、蛋捲與肉乾等零食。不過，營養師李婉萍提醒，過年常見零食其實暗藏高糖、高油陷阱，若毫無節制地吃，年後恐怕得面對血糖飆升與體重暴增的雙重壓力。

圖、文／CTWANT最近天氣冷吱吱，不少人會購買薑汁奶茶、桂圓紅棗茶等養生熱飲來暖身。不過，營養師夏子雯示警，這些飲品常常添加大量的糖來蓋住中藥材或薑的辛辣味，讓人不知不覺攝取大量糖分，若每天喝下一杯567毫升的含糖飲品，長期下來會導致生理年齡比實際年齡老4.6歲。

生活中心／尤乃妍報導一天不喝咖啡，全身就像沒開機一般昏昏沉沉。不過營養功能醫學專家劉博仁分享，許多人每天喝拿鐵咖啡，身上卻出現「不明異狀」，包括皮膚癢、反覆長痘痘、脹氣消化不良等，而原因竟是拿鐵裡的「糖」和「牛奶」。

生活中心／張予柔報導台灣美食長年在國際觀光宣傳與社群平台上被譽為「亞洲必吃」，夜市文化更是許多旅客來台的重點行程之一。不過，近日卻有外國旅客在國際論壇Reddit發文直言，自己實際走訪台灣後，對當地飲食感到「相當失望」，甚至直接點名台灣是他旅行過「食物最難吃的國家」，相關言論曝光後，在網路上引發熱烈討論。

圖、文／引新聞減重醫師蕭捷健近日提醒，許多人以為油脂才是塞住血管的兇手，但真正讓血管受傷、導致阻塞的關鍵，其實是每天最容易被忽略的精製澱粉與糖。他以血管內壁比喻成光滑的不沾鍋塗層，指出當血糖因大量精製澱粉波動劇烈時，會引發發炎反應，使血管表面變粗，提供壞膽固醇堆積的機會。他強調，只要內皮開始受傷，就會成為心血管問題的起點，而非只是油脂攝取過量造成的。

生活中心／徐詩詠報導母嬰品牌「媽媽餵」日前為推廣母奶好處，在社群平台上拍片稱市售嬰兒奶粉「含糖量過高」，點名一罐奶粉含糖量等於2瓶可樂。相關言論曝光後被人母們留言罵翻。對此，食藥署今（28）日稍早被媒體詢問相關議題時，也首度公布真相。

生活中心／徐詩詠報導母嬰品牌「媽媽餵」日前因主張親餵，更點名小朋友喝的奶粉「糖分太多」、「太甜」等言論遭不少母親留言批評，直言該品牌沒想過無法分泌母乳媽媽們的感受。對此，育有一女的網紅潔哥在臉書發聲，直言自己以前「最肚爛那些母乳戰士」，直言：「難道我餵配方奶就不是好媽媽了嗎？」

生活中心／張瑋珊報導台灣的珍珠奶茶紅遍全球，愛喝手搖飲也逐漸成為台灣人的象徵，根據經濟部推算的數字，在台灣每年手搖茶飲可以熱賣超過10億杯，顯然已經成為許多人生活中的「必備品」之一，民眾也可以根據自身口味調整甜度、冰塊。不過，台大醫院兒科前醫師蒼藍鴿（吳其穎）發文指出，其實大部分手搖飲店的「半糖」其實並不是指糖量減半，而是指「這1事」。

財經中心／陳妍霖  曾宸洛  台北報導今天是冬至，傳統習俗就是要來一碗熱呼呼的湯圓，台北市萬華區老字號名店，一早就有不少人來買湯圓，店家說，今天備料都有「加倍」，只是，受到國際原物料上漲影響，糖、糯米價格上揚，進貨成本貴很多，店家只能以量制價，末端售價盡量不調漲。

論壇中心／綜合報導日治時期，日本將台灣當作汲取資源的地方，除了大力發展農林業，更著重糖業，在全台各地成立製糖會社，工廠四十餘間。1900年底，總督府在台南設立「台灣製糖株式會社」，是台灣第一家新式製糖廠。隨後多家會社相繼成立，高雄陳家、鹿港辜家、板橋林家等台灣富商也參與投資。

財經中心／呂中漁、李奇 台北報導萬物齊漲，連鎖手搖飲店光是一年就連漲兩次，店家指出由於營運、管銷成本不斷提高，將在明年1月10號，商品售價調漲5到10元，消息一出，也讓民眾大嘆，喝飲料的小確幸要沒了。