生活中心／綜合報導「咳嗽、打噴嚏就漏尿」、「突然很想尿，卻常常來不及到廁所」——這些情況其實並不少見。台灣一項女性門診研究發現，約69.3%的受訪女性曾有尿失禁經驗，顯示漏尿是值得關注的常見問題。不過，尿失禁並不代表「年紀大了就只能忍」，了解原因、分辨類型，才能找到合適的改善方式 

圖、文／品觀點林口長庚醫院高齡泌尿科主任侯鎮邦在衛教影片中說明，膀胱如同一個儲水袋，正常儲尿時膀胱壁會逐漸伸展。若每次只有少量尿液就急著排空，膀胱會逐漸習慣小容量狀態。從生理組織層面來看，膀胱內層的感覺神經會變得更加敏感，在尿量不足時就提早向大腦發出排尿訊號，久而久之容易產生頻尿、尿急，甚至引發膀胱不自覺收縮。

生活中心／綜合報導有些人無論有沒有尿意，只要「有空」就先去廁所解放一下，還有人因為害怕頻尿而不敢多喝水。但日前就有醫師示警，這些看似貼心的生活習慣，恐怕正悄悄損害膀胱健康，更分享臨床案例指稱，有病人因長期養成「不敢喝水」、「有空就去上廁所」兩大壞習慣，導致膀胱容量不到100c.c.，僅剩下一瓶養樂多的大小，與正常人的容量相差達5倍。

圖、文／CTWANT斯里蘭卡近期創下一起驚人手術，該國東部亭可馬里（Trincomalee）一所醫院的團隊，成功從一名55歲男患者的膀胱中取出重達3.1公斤的超大結石；醫療團隊指出，這顆結石重量堪比足月新生兒，體積與鴕鳥蛋相當，推測為全球有紀錄以來透過手術摘除的最大膀胱結石。

國際中心／綜合報導中國近日發生一起令人傻眼的醫療意外！一名49歲男子因下腹部劇烈疼痛且無法正常排尿，忍無可忍之下緊急前往醫院求助。沒想到，經醫師透過電腦斷層掃描（CT）檢查後，竟發現他的膀胱內塞了一條長達80公分的充電線，險些造成嚴重器官損傷，所幸經急診手術後順利取出。

國際中心／楊佩怡報導美國緬因州發生一起嚴重的醫療疏失案。一名婦人原本僅預定進行良性卵巢囊腫切除手術，未料執刀醫師竟將她的膀胱整個切除，造成不可逆的永久性傷害。肯尼貝克縣（Kennebec County）陪審團於上週四審理後，判決醫療機構須賠償受害者 1700 萬美元（約合新台幣 5.5 億元），創下該縣史上最高額的醫療疏失賠償紀錄。

圖、文／CTWANT憋尿不是忍一下就沒事！泌尿科醫師林柏廷指出，偶爾忍尿問題不大，若長期頻繁憋尿，恐讓膀胱反覆缺血、再灌流受損，進而影響收縮功能。

生活中心／綜合報導許多男性在與伴侶享受完魚水之歡，或是DIY排解生理需求後，常常會立刻湧現一股強烈的尿意。而對於「射精完能不能馬上尿尿」卻分成兩派說法，更有傳言指稱如果射完精立刻排尿，恐怕會對身體甚至攝護腺造成傷害。對此，泌尿科醫師、YouTuber程威銘過去就上傳影片打破廣大網友的迷思，相關影片至今已累計超過35萬人次觀看。

【健康醫療網／記者林則澄報導】來自屏東縣的31歲潘小姐，半年前因婦科癌症接受腫瘤切除手術，術後卻因膀胱肌肉失去收縮功能，無法自行解尿，長期需留置尿管或每天自行導尿5次以上，不只影響生活品質，也造成極大心理壓力，後續她至中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科就醫，接受膀胱頸放鬆手術合併超音波導引尿道外括約肌肉毒桿菌素注射，術後第2天已可自行排尿，最近一次回診餘尿量約19毫升，目前仍持續由醫療團隊追蹤排尿情形

圖、文／品觀點顧家醫療總院長顧芳瑜醫師收治此案例時發現，患者的攝護腺組織嚴重壓迫尿道，造成長期尿道阻塞問題。由於排尿不順導致尿液滯留，使得原本應隨尿液排出的微小結晶被迫停留在膀胱內，逐漸形成「晶種」效應。

生活中心／杜子心報導有些人固定晚上睡到一半會起來尿尿，有些人則能一覺到天亮，這看似只是生活習慣差異，不過這其實可能是和身體補水方式有關。台中榮總婦產科醫師謝筱芸指出，正常情況下一整晚起床排尿次數應該是0次，只要半夜起來上廁所1次以上，醫學上就可定義為夜尿。

圖、文／CTWANT看演唱會、電影最怕中途想上廁所，就有一名網友分享，她在開場前吃了麻糬，竟意外減少尿意，讓她直呼「膀胱舒服到不行」。家醫科醫師温梓言便解釋，糯米確實能幫助身體暫時「鎖水」，延緩尿意產生，但吃法與搭配方式若不對，反而可能適得其反。

【健康醫療網／記者林則澄報導】美國40歲野外攀岩好手艾力克斯霍諾德（Alex Honnold）最近徒手登頂台北101 ，全程用時91分鐘。就有民眾好奇，若在數百公尺的高空突然尿急，該怎麼解決生理需求，泌尿科醫師蘇信豪表示，霍諾德訓練有素，相較下一般民眾若總在90分鐘內如廁2次或以上，可能就是「膀胱過動症」作祟，而冬季時該病往往也較常見。

國際中心／李筱舲報導近日發生一起令人離譜又獵奇的醫療事件。一名23歲男子，因輕信網路偏方，在好奇心理驅使下竟從網購平台買來一條長約5公分的活體「生物」，並將其塞入尿道期待能帶來某種「奇特」效果。不料，「牠」順著尿道爬入膀胱，導致男子出現劇烈疼痛與排尿困難等症狀，嚇得他趕緊就醫。

國際中心／張予柔報導「水晶寶寶」鮮豔外觀、晶瑩剔透的模樣是許多人的童年回憶，乾燥時只有豆子大小，泡水後卻能迅速膨脹數十倍，因外型可愛深受孩子喜愛。然而，這類玩具卻可能暗藏高度風險，近日中國湖北武漢就發生一起驚險案例，一名14歲少年因一時好奇，竟將多顆水晶寶寶塞入尿道，結果導致腹痛、尿道堵塞，最後經緊急手術才化解危機。