地方中心／黃兆康　新竹報導台中市長盧秀燕星期五參訪新竹市，與市長高虹安市政經驗交流，她說高虹安是"全台灣最辛苦的政治人物"，不僅面臨大罷免壓力，更遭司法追殺，是"Double苦"的市長，還準備了苦瓜和苦茶油作為見面禮，勉勵高虹安能先苦後甘。

生活中心／尤乃妍報導天氣逐漸轉熱，不少人習慣以冰品、甜食消暑，但高糖分進入體內後，血糖容易快速上升又驟降，反而造成情緒易怒、注意力下降。營養師陳珮淳提醒，單靠冰品只能暫時緩解燥熱，若想從根本調節身體狀態，不妨選擇特定蔬菜，不僅有助於穩定血糖，還能促進糖分與脂肪代謝，真正替身體「降溫」。

論壇中心/綜合報導如果要吃早午餐可以吃得多豐盛?來一趟嘉義吃個痛快！來看以下的報導！

南部中心／林俊明、陳芷萍   台南市報導颱風重創中南部蔬果產地，蔬菜價格也立即上漲。南部的傳統市場，葉菜類一斤漲幅兩成左右，瓜果類也漲幅不少，小黃瓜就漲了八成，漲最多的是苦瓜和青椒，價格是翻倍，消費者很有感。攤販表示，未來一兩周菜價肯定還會再漲，民眾要有心理準備。

影音中心／陳則元報導說起台灣平價美食，不少小資族馬上聯想到「自助餐店」，平價且料多味美，親民價格就能享用到豐富菜色，不僅受到許多上班族、老百姓所愛，連來台的外籍人士也深受吸引。移居台灣的南韓網紅「肌肉山山」，近日帶著老婆Jooni初次品嚐台灣自助餐，結果吃到最怕的苦瓜，肌肉山山得知連台灣人都很抗拒時，忍不住哀號為什麼每次來吃都看到。

地方中心／翁朝林 金門報導有不少金門民眾，家裡都有一瓶苦瓜酒，但瓶子內的一大根的苦瓜，究竟怎麼裝進去的？金門有機農場的一對年輕夫婦，辦理苦瓜裝瓶和自釀苦瓜酒的食農教育實作體驗，來替大家解惑。

南部中心／鄧山田、陳芷萍    高雄市報導「高雄夏祭新鮮市」開跑，由鳳荔文化節打頭陣，周末兩天在大樹區的姑山倉庫休閒園區登場。特別請到藝人王彩樺現場直播介紹大樹的農特產，包括玉荷包、鳳梨、苦瓜等等，同時農業局長也和農民玩起我問你答遊戲，農民答對，局長就要付錢買單，現場笑聲不斷。

生活中心／郭嘉柔報導每個人多少都會有喜歡吃與不敢吃的食物，但神奇的是隨著年紀的增長，口味也會變得不一樣，許多過去不吃的東西，現在都能接納，甚至變得愛吃，反之亦然。近期，有一名網友透過社群平台分享，小時候不愛茄子與皮蛋，不過現在卻相當喜愛，甚至在便當裡看到還會覺得開心。對此，他好奇的問其他網友「有小時候不愛長大愛爆的食物嗎？」。貼文曝光後，隨即吸引大票網友熱議。

生活中心／施天擇報導便當出現什麼配菜，足以讓你食慾全消？辛苦工作一整個早上，最令人期待的莫過於中午用餐時間；開開心心的打開便當，卻發現配菜是自己逃避一輩子的惡夢——相信這是許多人都曾有過的經驗。有鑑於此，一名網友在臉書社團「爆廢1公社」以「大家吃便當，無法接受什麼配菜」為題，詢問其他網友意見，引發熱烈討論。

生活中心／周希雯報導便當店菜色多元且豐富，填飽肚子又營養均衡，不過每個人口味不同，有些看似「地雷配菜」在他人眼中可是美味佳餚！近日有網友抱怨，為何便當配菜「有苦瓜就有茄子」，意外釣出一票人哀號，無法接受這種配菜定律。對此，有內行人分析背後原因，直言這兩種配菜確實是「店家最愛」。

國際中心／曾郁雅報導動物與人類一樣，難以抵抗美食誘惑，相對的面對某些食材也可能出現「挑食」的情況，在國外就有一位飼主時常在網路分享自己飼養家中14隻寵物狗的趣事，近日他曬出一段餵食大型犬苦瓜的畫面，記錄下大狗從原本興奮到發現事態不對勁的情緒落差，甚至做出「假動作」裝傻假吃，此段畫面在網路上曝光之後，讓不少網友都被大狗的行為逗笑，留言表示：「狗狗們生無可戀了。」。

影音中心／曾子馨報導民眾購買便當時，都有自己偏愛或是不喜歡的菜色，過去「三色豆」就曾被網友選為最討厭的菜色，讓它一度成為話題。近期主廚詹姆士蒐集網友們意見，透過YouTube頻道分享，大眾對於便當菜色的意見，其中苦瓜及青椒被選為隱藏版地雷便當菜，有網友表示年輕時期非常討厭這類菜色，對此詹姆士笑嘆「苦瓜名字取得不好」，坦言「聽了就不好吃」。

影音中心／吳恩昀報導台灣的料理方式相當多樣化，常讓外國人驚豔不已，但有時超乎想像的組合，也讓外國人相當驚嚇。加拿大YouTuber「Cole Fogle」，日前帶美國夫婦賈斯丁和莉亞，一起去牛肉麵店吃飯，眾人點了一些自己沒吃過的小菜，其中，賈斯丁點了一道「桑葚番茄」，從外觀看來，眾人本以為它是「石榴覆蓋黑莓醬」的料理，試吃才發現竟是番茄，意料之外的搭配與口味讓他們都嚇傻，莉亞表示，沒辦法形容它的味

娛樂中心／吳峻光報導「木曜女神」泱泱（吳泱潾）自從加入《木曜4超玩》後人氣水漲船高，她在節目上常常展現傻大姊個性，親民不做作風格廣受粉絲喜愛，在IG擁有超過90萬名粉絲。昨（5）日她去西門町走跳竟然大膽「脫罩」，修長好身材不怕讓人看到，「我是沒問題的啦！」，泱泱還透露最近覺得褲子「變緊了」，讓網友覺得超傻眼：「這半年感覺是變瘦欸，腹肌也還在！」。

生活中心／彭子芸報導近日在網路上流傳著一個消息，在通訊軟體大肆宣傳「苦瓜和蝦仁、山竹、豬排一起吃等於毒藥」，可能會中毒，對身體產生危害，消息傳出以後，台灣查證平台「MyGoPen」進行資訊統整，表示這是錯誤的謠言。