民視新聞／吳彔瑾 綜合報導今年（2026年）第13號颱風「白海豚」，正持續朝日本九州沖繩一帶逼近，各地在今天（8月7日）上午已陸續出現風雨，不僅沖繩的單軌電車及公車等大眾運輸全面停駛，還有約400架次國內外航班取消，影響近6萬名旅客，除了白海豚以外，第15號颱風「昌鴻」，也恐在下週逼近日本東北地區。

生活中心／鄭若曦報導上週受颱風影響大雨不斷，連日降雨讓不少人都感到疲倦，覺得是否因「濕氣太重」導致並尋求排濕方法，為此營養師高敏敏在臉書表示「濕氣重」非現代醫學診斷名稱，飲食失衡、睡眠不足皆可能使人精神不濟，提醒不要一昧追求排濕，出現10種情況便需要注意自身的身體狀況，也提供民眾簡單的解決方法改變平時生活習慣，讓身體更加健康。

南部中心／曾虹雯、孟家榮、洪明生　高雄屏東報導受到米克拉颱風外圍環流強降雨影響，全台出現農損災情，其中超過九成集中在高屏地區，行政院長卓榮泰南下屏東苦瓜園和高雄木瓜園，勘查農損情況，將針對高雄、屏東啟動從寬、從速的"全品項"災害救助，像是木瓜等大範圍嚴重災情，也將研議納入免現勘的範圍當中。

影音中心／陳瑞婷報導隨著台灣在2025年邁入超高齡社會，慢性病問題逐漸成為醫療常態，其中糖尿病患者罹患心臟衰竭的風險更是不容忽視，而說起能降血糖的蔬果，不少人想到的是「苦瓜」，但苦瓜的降血糖效果真的能媲美藥物嗎？對此，黃君聖營養師就帶著擁有糖尿病的爸爸「忠義葛格」一起實測，兩人在飯前喝一杯苦瓜汁，並在飯後的兩小時內測血糖變化，只見忠義葛格的血糖變化幅度，確實比單吃白飯還來得低，但效果是無法跟降血糖

地方中心／黃兆康　新竹報導台中市長盧秀燕星期五參訪新竹市，與市長高虹安市政經驗交流，她說高虹安是"全台灣最辛苦的政治人物"，不僅面臨大罷免壓力，更遭司法追殺，是"Double苦"的市長，還準備了苦瓜和苦茶油作為見面禮，勉勵高虹安能先苦後甘。

生活中心／尤乃妍報導天氣逐漸轉熱，不少人習慣以冰品、甜食消暑，但高糖分進入體內後，血糖容易快速上升又驟降，反而造成情緒易怒、注意力下降。營養師陳珮淳提醒，單靠冰品只能暫時緩解燥熱，若想從根本調節身體狀態，不妨選擇特定蔬菜，不僅有助於穩定血糖，還能促進糖分與脂肪代謝，真正替身體「降溫」。

論壇中心/綜合報導如果要吃早午餐可以吃得多豐盛?來一趟嘉義吃個痛快！來看以下的報導！

南部中心／林俊明、陳芷萍   台南市報導颱風重創中南部蔬果產地，蔬菜價格也立即上漲。南部的傳統市場，葉菜類一斤漲幅兩成左右，瓜果類也漲幅不少，小黃瓜就漲了八成，漲最多的是苦瓜和青椒，價格是翻倍，消費者很有感。攤販表示，未來一兩周菜價肯定還會再漲，民眾要有心理準備。

影音中心／陳則元報導說起台灣平價美食，不少小資族馬上聯想到「自助餐店」，平價且料多味美，親民價格就能享用到豐富菜色，不僅受到許多上班族、老百姓所愛，連來台的外籍人士也深受吸引。移居台灣的南韓網紅「肌肉山山」，近日帶著老婆Jooni初次品嚐台灣自助餐，結果吃到最怕的苦瓜，肌肉山山得知連台灣人都很抗拒時，忍不住哀號為什麼每次來吃都看到。

地方中心／翁朝林 金門報導有不少金門民眾，家裡都有一瓶苦瓜酒，但瓶子內的一大根的苦瓜，究竟怎麼裝進去的？金門有機農場的一對年輕夫婦，辦理苦瓜裝瓶和自釀苦瓜酒的食農教育實作體驗，來替大家解惑。

南部中心／鄧山田、陳芷萍    高雄市報導「高雄夏祭新鮮市」開跑，由鳳荔文化節打頭陣，周末兩天在大樹區的姑山倉庫休閒園區登場。特別請到藝人王彩樺現場直播介紹大樹的農特產，包括玉荷包、鳳梨、苦瓜等等，同時農業局長也和農民玩起我問你答遊戲，農民答對，局長就要付錢買單，現場笑聲不斷。

生活中心／郭嘉柔報導每個人多少都會有喜歡吃與不敢吃的食物，但神奇的是隨著年紀的增長，口味也會變得不一樣，許多過去不吃的東西，現在都能接納，甚至變得愛吃，反之亦然。近期，有一名網友透過社群平台分享，小時候不愛茄子與皮蛋，不過現在卻相當喜愛，甚至在便當裡看到還會覺得開心。對此，他好奇的問其他網友「有小時候不愛長大愛爆的食物嗎？」。貼文曝光後，隨即吸引大票網友熱議。

生活中心／施天擇報導便當出現什麼配菜，足以讓你食慾全消？辛苦工作一整個早上，最令人期待的莫過於中午用餐時間；開開心心的打開便當，卻發現配菜是自己逃避一輩子的惡夢——相信這是許多人都曾有過的經驗。有鑑於此，一名網友在臉書社團「爆廢1公社」以「大家吃便當，無法接受什麼配菜」為題，詢問其他網友意見，引發熱烈討論。

生活中心／周希雯報導便當店菜色多元且豐富，填飽肚子又營養均衡，不過每個人口味不同，有些看似「地雷配菜」在他人眼中可是美味佳餚！近日有網友抱怨，為何便當配菜「有苦瓜就有茄子」，意外釣出一票人哀號，無法接受這種配菜定律。對此，有內行人分析背後原因，直言這兩種配菜確實是「店家最愛」。

國際中心／曾郁雅報導動物與人類一樣，難以抵抗美食誘惑，相對的面對某些食材也可能出現「挑食」的情況，在國外就有一位飼主時常在網路分享自己飼養家中14隻寵物狗的趣事，近日他曬出一段餵食大型犬苦瓜的畫面，記錄下大狗從原本興奮到發現事態不對勁的情緒落差，甚至做出「假動作」裝傻假吃，此段畫面在網路上曝光之後，讓不少網友都被大狗的行為逗笑，留言表示：「狗狗們生無可戀了。」。