2025/08/22 16:34:53
鐵馬環台EP1/單車環島如何練體力?教你漸進式訓練密技圓夢沒問題!
體育中心/徐暐喆報導飽覽寶島風光、感受溫暖人情味,也歷經暴雨、抽筋、嘔吐等考驗,民視體育中心記者用11天親身完成單車環島壯舉,並推出六則關於單車環島的系列報導,帶讀者了解單車環島該做什麼準備、有什麼好玩的景點以及挑戰魔鬼路段的艱辛,讓也想環島的讀者可以當作參考,已經單車環島過的朋友也可以回味和比較一下,有什麼不同!用「單車」環島是許多台灣人或熱愛運動的朋友人生清單中的一項,也有人因為害怕「體能不足