生活中心／高子涵 、宮仲毅 台北報導農曆新年9天假期，各大景點湧人潮走春迎新年。不想人擠人有些人喜歡長時間宅在家，打麻將、追劇，但這些行為，恐怕會讓眼睛、皮膚出問題。營養師建議減少使用3C，也可補充''娘家明適保''顧眼睛。專科醫師表示，收假後兩周是眼科門診高峰。另外，常熬夜很傷皮膚。醫師分享新春保養秘訣，營養師也推薦適當補充含有穀胱甘肽的營養品、像是'&#

社會中心／黃國誠　沈建宏　台北報導Youtuber理科太太，過去因為離婚官司，提供給法院，有關前夫就診字條，遭前夫也就是理科先生提告，理科太太因為違反個資法遭到起訴，而法院傳喚心理諮商師作證，也讓理科太太十分欣慰，可以證明那只是張紙條，並非是醫療紀錄。

南部中心／蘇晟維、廖錦雄　高雄報導許久沒有公開露面的羽球球后戴資穎，連續第五年，接下本土保健品牌娘家的代言人工作，這次雙方還擴大合作範圍，戴資穎就說，最近姊姊生了二寶，娘家保健還幫他們一家人滋補元氣，讓全家人都受到照顧，而最近最夯的12強冠軍戰，戴資穎說，她當天也是守在電視機前，跟著加油吶喊。

生活中心／李世宸、嚴凱　台北報導失智症有年輕化趨勢，健保署統計約7.7%失智症就醫人口未滿65歲，平均每13名患者有1人不是老人家，醫師提醒如果出現經常憂鬱、情緒改變、注意力不集中，可能就是徵兆，建議正常作息和規律運動，都是減緩失智年輕化的關鍵。

生活中心／鄭筑勻、莊柏驊　新北報導COVID-19第6波疫情高峰已過，病例數和確診人數都下降，8月有望脫離流行期，不過，疾管署指出，9月疫情可能再起，讓民眾不要掉以輕心。對此藥師建議，除了勤洗手、配戴口罩，也可以適時補充益生菌、魚油和維生素D等營養成分，提高自身免疫力。

生活中心／李世宸、曾宸洛　新北報導端午佳節將屆，準備大快朵頤吃粽子了嗎？但其實市面販售的傳統肉粽，往往有太過油膩或是高熱量問題，醫師提醒，粽子建議是早上或中午吃，也可以補充紅麴、益生菌或是魚油等等營養品，減少身體負擔，最重要的還是避免過量食用。

生活中心／李世宸、曾宸洛　新北報導端午佳節將屆，準備大快朵頤吃粽子了嗎？但其實市面販售的傳統肉粽，往往有太過油膩或是高熱量問題，醫師提醒，粽子建議是早上或中午吃，也可以補充紅麴、益生菌或是魚油等等營養品，減少身體負擔，最重要的還是避免過量食用。

生活中心／綜合報導下個月考季即將來臨，4月四技二專統測、5月國中會考、7月大學指考等接踵而至，隨著時間逼近，不少莘莘學子們戒慎恐懼如臨大敵，情緒焦躁不安思緒混亂，甚至可能出現恐慌症狀，若考前失常，努力恐怕全都白費，反而得不償失！專家建議，想要在考前保持最佳狀態，決勝關鍵就在精神on line思緒清晰！

生活中心／綜合報導除夕夜，家家戶戶團圓圍爐，年夜飯更是一家比一家澎湃，不過醫師也提醒，小心一餐大魚大肉或高油鹽食物，就會讓你生病跑急診，在飲食上，除了要做到定時定量，三高患者，也可以利用保健食品，幫助調節血脂和保護腸胃道。

影音中心／陳映潔報導根據衛福部資料統計，平均每8人，可能就有1人患有腎臟病，而台灣洗腎率更位居全球第一。不過想要保護腎功能，不是只要少鹽少油就好，日前腎臟科醫師洪永祥列舉了10種護腎食物，其中不只有預防癌症、三高及心臟病等功效，還有平價蔬菜也上榜，至於排名第一的護腎食物，更有降血脂等3大功效。

生活中心／綜合報導回鍋油又被稱為萬年油，指的是重複使用的食用油，吃多了對身體會造成一定程度的傷害。事實上，不管是什麼油，如果來源不明；品質、新鮮度不佳，對於人體都會造成負面影響。近期，網上就謠傳一名婦人，每天都餵家人吃「劣質油」，卻聲稱是為了幫家人調節生理機能，用來「養身」的消息 ? 原來，婦人其實是為了全家人的健康，所以天天給他們補充魚油保健食品，但卻沒有選到在各方面品質都嚴格把關的優質商品，才

民視新聞／陳子凡、嚴文謙台北報導有「生醫界奧斯卡」美名的SNQ國家品質標章，經過專家嚴格評審，今天（2月14日）頒獎。不只副總統賴清德出席致詞，食藥署長親自授證，衛福部長薛瑞元還跟獲獎團隊合照。本屆包括醫療跟產品類共五大類、17項類組。在營養保健類，娘家魚油全系列四款產品獲獎。而且連續8年下來，已經多達11項產品、獲得認證。

民視新聞／黃國誠、黃柏榕 台北報導台北市一對父母，發現兒子疑似在抽大麻菸，決定大義滅親，帶著兒子赴警局驗尿，事後確認吸毒，警方向上溯源找到藥頭，查獲市面罕見的「大麻魚油」，販毒集團將大麻油，提煉出來後，包裝成魚油膠囊，乍看之下還以為是魚油，實際卻是大麻膠囊，規避警方查緝。

娛樂中心／許嘉惠報導網紅「館長」陳之漢經常開直播評論時事，也開創副業，事業做得相當大，近日因不斷出言指責政府，受到不少民眾攻擊，昨（14日）他開直播表示，自己賣得魚油遭人指出成分有問題，讓館長怒言，已洽詢律師團，準備對抹黑的網友們「一個一個提告」，只要有蒐集到相關言詞，有找到就會提告，並鄭重地說「時間會證明一切」。

「蠟燭兩頭燒」，在尚未成為職業婦女前，我們永遠不會明白這句話深層的含意，待有朝一日親身體會後，終於切實地感受「要多累就有多累」、「時間老是不夠用」的困擾，加上長時間睡眠不足，身體機能和抵抗力持續下滑中……稍不注意便很容易生病或感冒。近期疫情嚴峻，抵抗力的強弱更悠關感染風險高低！