體育中心／王人瑞報導
道奇「賽揚神獸」柯蕭（Clayton Kershaw），最近他在節目中聊到隊友山本由伸，他的一句「他幾乎不做重量訓練，卻能投出這種內容」，立刻在美國媒體與球迷圈掀起討論。
道奇日籍強投山本由伸在世界大賽G2、G6和G7出賽都拿下勝投，還上演「中0日」傳奇，他的超狂表現連柯蕭（Clayton Kershaw）也嘖嘖稱奇。柯蕭說：「也許我們該多學學日本的投球風格，山本真的沒在重訓，但他還是非常努力在訓練，他的核心力量超強，讓他在各種柔軟度訓練中做出很瘋狂的動作。」
美國《Larry Brown Sports》整理指出，山本在國聯冠軍賽期間，被轉播畫面拍到賽前不是進健身房練重量，而是在球場通道做誇張的橋式、倒立、弓身拉伸，像體操選手一樣熱身。報導指出：「山本很少碰重量訓練，主要靠伸展與自體重量訓練來維持身體狀態」，他兩年來繳出防禦率2.66、1.03WHIP，外加一枚世界大賽冠軍戒指，這樣的成績完全說服當初對他有質疑的人。
ESPN在介紹山本由伸加盟道奇的長文中就提到，他的力量訓練幾乎完全來自輔具與動作訓練，「不做重量」反而成為他與主流美式投手訓練最大的差異點。山本長期在大阪一間訓練機構學習瑜伽、標槍動作，強調柔軟度與「放鬆中產生力量」，而不是一味追求肌肉強度，造就了屬於他獨特的山本投球方式。
