南投埔里鎮「樂齡硬舉賽」登場! 65歲女士舉起135公斤獲得滿堂彩

  • 發佈時間:2024/11/17 12:05更新時間:2024/11/17 12:05
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南投埔里鎮「樂齡硬舉賽」登場! 65歲女士舉起135公斤獲得滿堂彩
樂齡硬舉賽銀髮參賽者挑戰自我獲得滿堂彩(圖/民視新聞)

中部中心/張家維南投報導

南投縣埔里鎮,舉辦了一場別開生面的樂齡硬舉賽,參賽者全是銀髮族,其中有65歲的女性參賽者,成功挑戰135公斤,現場觀眾給予熱烈掌聲,而鎮長廖志城表示,運動比吃藥好,透過專業重量訓練,防止肌肉流失。

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南投埔里鎮「樂齡硬舉賽」登場! 65歲女士舉起135公斤獲得滿堂彩
銀髮族挑戰硬舉賽獲全場熱烈掌聲(圖/民視新聞)



參賽者站上比賽區,先是深呼吸,屏氣凝神,奮力舉起槓鈴,姿勢相當到位,每當順利挑戰成功,現場馬上響起如雷掌聲。南投縣埔里鎮,這場別開生面的硬舉挑戰賽,參賽者主要以銀髮族長輩為主,比賽結果,男子組冠軍,舉出162.5公斤,女子組則是由65歲的女士,成功舉起135公斤。


南投埔里鎮「樂齡硬舉賽」登場! 65歲女士舉起135公斤獲得滿堂彩
南投縣埔里鎮長廖志城表示運動比吃藥好鼓勵長者多多運動(圖/民視新聞)



樂齡硬舉賽熱力登場,希望宣導銀髮族群,透過專業重量訓練,減少肌肉流失,讓身體更健康。


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