
中部中心/張家維南投報導
南投縣埔里鎮,舉辦了一場別開生面的樂齡硬舉賽,參賽者全是銀髮族,其中有65歲的女性參賽者,成功挑戰135公斤,現場觀眾給予熱烈掌聲,而鎮長廖志城表示,運動比吃藥好,透過專業重量訓練,防止肌肉流失。

參賽者站上比賽區,先是深呼吸,屏氣凝神,奮力舉起槓鈴,姿勢相當到位,每當順利挑戰成功,現場馬上響起如雷掌聲。南投縣埔里鎮,這場別開生面的硬舉挑戰賽,參賽者主要以銀髮族長輩為主,比賽結果,男子組冠軍,舉出162.5公斤,女子組則是由65歲的女士,成功舉起135公斤。

樂齡硬舉賽熱力登場,希望宣導銀髮族群,透過專業重量訓練,減少肌肉流失,讓身體更健康。