她聽友1句「瘦下來一定美」半年狂甩20公斤  網看中國32歲女竟認錯:王祖賢?

  • 發佈時間:2025/04/19 13:48更新時間:2025/04/19 13:54
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她聽友1句「瘦下來一定美」半年狂甩20公斤  網看中國32歲女竟認錯:王祖賢?
中國一名32歲劉姓女子在抖音分享自己瘦了20公斤的照片,引來網友大讚她撞臉「王祖賢」。(圖/翻攝自抖音@熱乾麵下的細粉)

國際中心/張予柔報導

中國湖北一名32歲女子,因為朋友一句「妳瘦下來一定很美」的鼓勵,原本暴飲暴食,身材走樣胖到讓親友勸戒,沒想到最後靠著飲食控制和規律運動,短短半年狂瘦將近20公斤,不只體態變得勻稱,連氣質也大提升。瘦身成功後模樣大變,她將這段過程分享在網路上,甚至被網友大讚「撞臉王祖賢」。

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32歲女因「一句話」半年狂甩20公斤  網看照片全認錯:王祖賢?
劉女在抖音曬出了她減肥前後的照片,被網友大讚「撞臉王祖賢」。(圖/翻攝自抖音@熱乾麵下的細粉)

這位劉女表示,自己其實不是天生胖,體重飆升的主因是2018年開始,因為愛吃、暴飲暴食,體重一路飆升,甚至胖到讓身邊的人都看不下去,不斷提醒她要注意健康。直到2022年,朋友一句暖心鼓勵:「妳瘦下來一定很漂亮!」讓她決定正視自己的身材,正式開啟瘦身之路。

32歲女因「一句話」半年狂甩20公斤  網看照片全認錯:王祖賢?
劉女也在社群平台上分享了自己的減肥方法,並給出建議。(圖/翻攝自抖音@熱乾麵下的細粉)

剛開始減肥時,劉女選擇了節食,雖然短時間內瘦了12公斤,但也讓她情緒低落、頭髮狂掉,效果不理想。後來她改用「168間歇性斷食法」搭配一週五天的有氧和肌力訓練,不但能吃飽也能持續減重,半年內就順利減下18公斤,最後總共減重約20公斤,整個人像變了一個人,讓身邊人都驚訝不已。

32歲女因「一句話」半年狂甩20公斤  網看照片全認錯:王祖賢?
劉女減肥前後的照片在網路上掀起網友熱烈討論。(圖/翻攝自抖音@熱乾麵下的細粉)

成功瘦身後,劉女將自己前後的變化和心路歷程分享到抖音,貼文曝光後吸引了72.6萬人觀看,大家紛紛喊道:「瘦下來簡直像變了一個人!」、「減成了王祖賢,這哪高攀的起」、「胖子都是潛力股這句話是真的」,還有人認為她的五官和線條,神似90年代女神王祖賢,讓她意外成為網路焦點。她也希望自己的經歷,能鼓勵其他想減肥的人,「無論結果如何,先堅持著,這是最重要的。」她表示,只要願意下定決心,調整生活習慣、學會與自己和平相處,就能看見改變的成果。


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