生活中心／翁莉婷報導許多民眾三餐飯後覺得肚子餓或是晚上想吃宵夜，大多都會選擇「泡麵」當作解饞首選，不過有專家認為一週吃2次以上泡麵的人，可能對身體健康產生危害、增加代謝症候群風險，且高機率誘發心臟病、三高、糖尿病等，此外也有日本專業廚師指出「3個」吃泡麵時應避免的行為。

體育中心／徐暐喆報導統一獅招牌球星陳傑憲以及潘傑楷先前來到北一女中分享職業球員的心得，陳傑憲提到擔任隊長時的點點滴滴，期望能讓年輕一輩的學生有更多不一樣的經驗，學生們對於這場演講獲益良多。

娛樂中心／綜合報導47歲台灣女星侯佩岑，出道至今已超過24年，雖然一度在產子後將生活重心擺放在家庭上，不過近幾年又回歸到鏡頭前，並把事業版圖擴展到中國市場，甚至喊出「台灣省」搏得中國粉絲的心。近期，侯佩岑透過影片分享自己外出時必帶的物品，當她拿出超大台平板電腦時，直指眼睛的老花問題特別嚴重，隨後介紹起自己的老花眼鏡。侯佩岑的老花眼問題，成為中國網友熱議的焦點，不過卻有人怒打臉「誰在意你？」。

生活中心／翁莉婷報導現代人生活忙碌比較少有時間和朋友出門逛街吃飯，學習「獨立」成為每個人要學習的課題，習慣成群結伴一起買東西、用餐甚至上廁所的人，似乎無法理解「獨自一人」的快樂。近日有一名網友在社群好奇發問，「有一個人去吃過吃到飽嗎?」，他認為如果獨自去餐廳用餐，需要去拿東西離開座位時就會變得很不方便，貼文一出引起不少討論，也有很多人在底下分享自己單獨用餐的經驗。

生活中心／翁莉婷報導台灣有很多小吃像是雞排、小籠包、珍珠奶茶等受到外國人喜愛，有些食物甚至紅到在其他國家開始販售。台灣「豆花」是外國人熱愛美食之一，常和其他食物組合搭配創新甜點。近日有1名日語老師，在臉書上分享日本超市推出的一款最新飲品「莓豆花烏龍」，告示牌上還用簡單日語寫著「台灣超人氣」，讓她驚訝提問「是不是在騙日本人？」貼文一出引發熱議。

娛樂中心／郭嘉柔報導台灣知名作家九把刀，憑藉《殺手系列》、《等一個人咖啡》、《月老》等知名代表作，在網路上成功打響名號，更因青春愛情電影《那些年，我們一起追的女孩》，吸引大票粉絲喜愛，而主題曲〈那些年〉也成為KTV必唱歌曲。今（5）日，九把刀透過社群平台發文透露，他在2011年曾收到網友投稿自己寫的歌，歌名也叫〈那些年〉，但他卻遺失該信件，因此想透過網友力量協尋，並稱「每幫我分享一次這篇尋人啟示（

財經中心／陳守溱、郭文海　台北報導物價通膨壓力，讓不少網友存股抗通膨！有網友就PO出自己的股票資產，分享自己存股6年、資產破800萬的心得，他的月薪3萬1加班最高4萬5，從25歲存到31歲，竟然有如此成績，就有網友回覆沒對象、沒車又住家裡，才有可能。

生活中心／李世宸　莊柏驊　台北報導民眾出外用餐，有時會把吃不完的食物用衛生紙包起來，但有些衛生紙含有螢光劑成分，醫師提醒恐怕引發腸胃不適，而且並不衛生，吃多恐怕影響健康，建議民眾用碗或其他容器，別再用衛生紙包食物啦！

娛樂中心／林庭蕷報導中職樂天桃猿「樂天女孩（Rakuten Girls）」成員琳妲（林羿禎），擁有甜美臉蛋及火辣身材，除了啦啦隊身分之外，也是知名網紅團體「反骨男孩」的一員，個性大方不做作，受到大批粉絲喜愛，IG擁有76萬人追蹤。她日前現身高職與學生分享如何經營自媒體，辣穿藕粉色平口bra，彎腰「爆漿內餡」包不住，險衝破畫面讓粉絲看暈嗨喊「太擠了！」。

國際中心／黃建雄報導本名傑米唐納森（Jimmy Donaldson）、網名「Mr.Beast」，中文稱為野獸先生，13歲就開始經營Youtube，是美國知名的YouTuber，他的創作影片以「引人注目的噱頭」，還有「高昂的獎金及製作費用」著名，也被認為是影片創作者的先驅。野獸先生為了慶祝生日，在IG發布貼文邀請粉絲轉貼、標註朋友並追蹤他的IG，之後就會抽出10位幸運兒（原本5位後來加碼5位）各獲得

影音中心／廖國安報導家中手足吵架，一直是父母頭痛的問題，很多家長對此可能會選用打罵的方式，來制止孩子行為，然而這樣雖能在短時間內得到安寧，對孩子在成長過程中，探索手足相處模式來講，卻不是一件好事，因此有專門分享育兒知識的影音創作者，就自己所遇到的實例，發布一則引導孩子和平相處的影片，引發廣大迴響。

影音中心／陳則元報導女星許維恩在上個月（1月）13日，宣布喜懷女兒「忒忒」，收到各界親朋好友的祝福，而她本人與先生王家梁昨日也在YouTube頻道，分享孕期3個月的心得。許維恩透露在前10週，都處於吃不下、睡不好、想嘔吐、頻尿嚴重的情形，三個月的時間裡，每天的精力只有五個小時，一直嗜睡想睡覺，而先生王家梁則笑說，在那段時間自己就像是「導盲犬」的角色，不用太多話，但要時時關心一下太太。

本土疫情燒進台北市府會，副市長黃珊珊上午傳出快篩陽性，她說早有心理準備，因為最近常到各大採檢站視察，今天起將居隔七天在家辦公，至於台北市長柯文哲，快篩結果是陰性。而黃珊珊目前PCR結果還未出爐，不過晚間也開直播，和外界分享自己確診心情。

一般市售的藍莓大多是進口，不過在花蓮有位兼職果農，他不僅成功種植出藍莓，而且還種出超大藍莓。花蓮吉安這位田姓果農，意外種出比50元硬幣還要大的藍莓，目前已經有大約三公分以上，是普通藍莓的兩倍大，而且還在繼續長，但已經是全台最大的藍莓。

運動明星的影響力無遠弗屆，英國退役足球名將貝克漢，除了呼籲大家捐款幫助烏克蘭，最近出借了自己高達7100多萬名粉絲追蹤的IG帳號，讓烏克蘭的女醫師傳遞戰火下的工作狀況，這名女醫師發布的影片中，孕婦、產婦被迫到地下室避難，在克難的環境下孕育新生命，也感謝全球的捐款支持。